預產期沒到就陣痛先別慌，看看是不是這種情況

原標題：預產期沒到就陣痛先別慌，看看是不是這種情況

第一次懷孕做媽媽對肚中的寶寶都會格外的緊張，總是會小心翼翼的呵護著。預產期還沒到就開始出現陣痛，全家人的心都會懸在那裡。全家人都會為肚中的寶寶擔心、為孕婦的身體擔心著。他們開始急著就會亂投醫，肯定會帶上孕婦去醫院看看到底是不是快生了？

陣痛表明進入產程了嗎？

陣痛並非都是真正的進入的臨產了，有很多孕婦因陣痛到了醫院，最後卻被醫生認定為假性陣痛。這是由於孕婦在臨產前產生焦慮不安，睡不安穩覺導致的假性陣痛。孕婦應該先判斷陣痛是否有規律？間隔的時間是否在3-5鐘左右？疼痛的時間是否達20秒以上？是否會在休息後減輕或者消失？如果不是，那麼就不需要那麼著急，可以先觀察，免得自亂了陣腳。

區別產兆與產程

●產兆指的是孕婦生產前的徵兆，產兆包括三個方面：見紅、不規律陣痛和子宮下降。三者出現一種，那麼孕婦就要提前住院待產。

●產程是分娩前的開始，孕婦出現有規律的陣痛，疼痛的時間越來越長，疼痛感越來越強烈。

臨產前應注意的事項是什麼？

●調整好心理。孕婦第一次生產會產生不同程度的緊張和恐懼，家人要多分散孕婦的注意力。

●保證充足的睡眠和均衡的營養。家人要提前準備好待產包，以免臨產前手忙腳亂。

十月懷胎一點都不容易，孕婦和家人要多了解產前產後的孕育知識，這樣不至於臨產前太緊張忙亂。

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