面對腰椎間盤突出，千萬別犯這3個錯，否則抱憾終生！

隨著年齡的增長，身體組織會不可避免出現退行性變，每位關注自身健康的人士都應該大致了解在應對具體的病症時自己所應該持有的正確治療意識，對腰椎間盤突出患者們來說，在治療上存有的誤區同樣不利於治療的有效展開。腰椎間盤突出現在已是不折不扣的常見病，但是很多人對腰椎間盤突出的診斷與治療出現了頗多的誤區。

下面就來介紹一下腰椎間盤突出患者常犯的三大錯誤：

1.認為腰腿痛不算病，忽視治療據。

統計，約有95%以上的人一生中有過腰腿痛的經歷。引起腰腿痛的疾病幾乎可以涉及全身所有系統。 有些腰腿痛的原發疾病治癒後，疼痛也隨之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此認為腰腿痛不算病。事實上，腰椎間盤突出症引起的腰腿痛不僅算病，而且必須引起高度重視。因為這種病不僅可以引起腰腿痛，而且還會引起下肢麻木、無力，甚至癱瘓和大、小便障礙，嚴重影響生活質量。

2.許多患者認為，所有腰椎間盤突出症可以通過手術根治。

手術只是腰椎間盤突出症的治療手段之一。腰椎間盤突出症的手術適應症非常嚴格，而且手術並非腰椎間盤突出症治療的首選。另外，手術有嚴格的適應症和禁忌症，手術後也有複發的可能。應該說，大多數腰椎間盤突出症的患者可通過非手術療法緩解。

3.認為腰椎間盤突出可以通過推拿來複位。

推拿和按摩只能起到緩解疼痛的作用，不能除根治本。而且由於許多做推拿和按摩的人對腰椎間盤突出症缺乏足夠的認識，往往會加重病情，甚至造成事故。臨床上常見的情況是，很多患者在接受手法推拿複位治療後，不但沒有減輕癥狀反而有所加重。

因為經常按摩和牽引，會讓組織鬆弛，降低穩定性，按摩有依賴，會越來越嚴重，牽引只是改變組織通道，時間長了會更嚴重。頸肩手臂酸麻脹痛，活動受限，頭暈噁心，都是中度頸椎病，嚴重的會影響生活。所以提醒患者必須要慎重選擇。

以上就是腰椎間盤突出患者經常犯的三大錯誤，當得了腰椎間盤突出後一定要到正規醫院去做一個詳細的檢查，先確定病因，以免耽誤病情，當腰椎間盤突出較為嚴重時，要積極治療，在中醫中除了利用推拿、按摩的方式來疏通經絡，還可以將效果良好、被很多人認可的萬洛佰骨通貼於患處，它由多種名貴草藥熬制而成，藥物滲透入骨，可活血化瘀，疏通經絡，被評為非物質文化遺產，對腰椎間盤突出的根治率在九成以上，此外可配合日常的養護，注意防寒保暖，進行適當地鍛煉運動，但也不要過度勞累。

溫馨提示:

1. 腰椎患者要注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治療措施，可以減少椎間盤承受的壓力。尤其是在發病初期和治療期間，關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能加重病情。

2. 注意飲食，不可過熱過燥，平時在飲食上,多吃一些銀耳、香菇和含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆製品，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構，多吃蔬菜水果，盡量少吃肉及脂脂較高的食物，以免引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。

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