三高者的福音！幾粒辣木籽便知身體健康？有哪些神奇功效

不同的人吃出不一樣的味道：

甜：身體健康 苦：肝功能受損

澀：脾臟腸肺失調 酸：心臟小腸弱

嘔：腦神經及體弱 腥：腎臟膀胱虧虛

營養價值：

蛋白質是酸奶的2倍； 鈣是牛奶的4倍；

維生素C是橙子的7倍； 鉀是香蕉的3倍；

維生素A是胡蘿蔔的4倍； 鐵是菠菜的3倍；

辣木又稱鼓槌樹，多年生熱帶落葉喬木。辣木確實營養豐富，可以吃。尤其辣木含有生物鹼 , 所以高血壓 、糖尿病、孕婦等最好經醫師指示後食用。

功效有哪些？

改善免疫力

改善免疫力

根據國內外臨床報告，經常食用辣木籽多種慢性病及亞健康問題有極大的改善；

改善血液循環

改善血液循環

經常食用辣木籽對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的輔助作用。

排毒養顏、改善睡眠

排毒養顏、改善睡眠

在排毒、加速新陳代謝有很好的療效，辣木籽還可以協助改善睡眠，增強就有了、延緩衰老；

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