睡前用這種水洗洗，痔瘡早早好

痔瘡是一種常見的疾病，俗話說，「十齣九痔，這充分說明了痔瘡的普遍性。對於長痔瘡的人來說，我們應該多注意生活習慣，在生活中會減少痔瘡複發的風險。

長痔瘡要注意什麼

1、忌吃一些辛辣刺激性的食物

長痔瘡從飲食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，蘿蔔，白菜等。這樣可以防止便秘和大便乾燥加重痔瘡。

2、注意衛生

長痔瘡要特別的注意衛生，每天都要用溫水清洗一次肛門，這樣才能保持肛門處的清潔衛生，才能防止滋生病菌造成傷口感染加重病情。

3、注意內褲要勤換勤洗

長痔瘡的人每天除了清洗肛門外，還要注意內衣的變化，經常清洗，保持每天清洗內衣。每一天都是一個換內衣可以防止細菌感染。

4、避免不要長時間的坐在椅子上面

長了痔瘡以後，就要避免不要長時間的坐在椅子上面，或者長時間的蹲著。還有長時間的站立也是不可以的，我們要做到坐立適中，坐一會就活動一下，這樣可以有助於傷口的癒合。

痔瘡患者不能吃什麼？

1.不能吃壯陽火的水果：如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等。

2.不能吃味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

3.不能吃肥甘厚味、炙烤食物：這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導致痔瘡發生。

用花椒水洗痔瘡怎麼做？

將20克花椒和一勺鹽加入專用的盆中，用開水沖開，坐在盆上，用蒸汽熏蒸，待水溫合適之後直接用花椒水清洗，每天一次，每次十分鐘，嚴重者可早晚一次。 方便的話也可以將花椒煮一鍋熱水，直接用熱水洗痔瘡。必要時使用特胺坦消炎，多喝水，堅持每晚盆浴，保持肛周清潔。

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