月經量少別大意，警惕是卵巢早衰！這樣喝大雁草，逆轉早衰！

月經量少別大意，警惕是卵巢早衰！儘管每個月的那幾天會讓女人感覺到麻煩，但無法否認，月經對女人的重要性不言而喻，女人可以不結婚、不懷孕、不生育，月經卻絕對不能不來！

月經是女人健康的「晴雨表」，經量的多少，時間長短，都是女性生理健康的一種外在反應，正常規律的月經，說明女性身體的雌激素水平正常，也是女性身體年輕的象徵，反之往往意味了婦科疾病。

眼下正是萬物復甦，春回大地，滋潤萬物的時節，而有些灸友卻偏偏在這個時候月經量越來越少，這是為何？簡單來說，經量少，主要是經常性的熬夜，飲食日常生活規律的不規律，飲食不注意節制制，暴飲暴食，尤其是喜歡吃生冷性寒之物。

抽空到鄉下農村挖些大雁草回來煮水熬湯喝，平時吃東西清淡些少油，少吃多餐，晚上不要熬夜。大雁草生長於路邊、灌叢、野地中，野生比較罕見，栽培者也不是很多。其比較喜溫，耐寒。用根莖進行繁殖培育。門前屋後會有點。農村較多些。

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