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換上美美春裝的同時

可別忘了還有一件更重要的事：防晒

春天氣溫雖然舒適

但紫外線照射程度並不亞於夏天

防晒，不僅僅只是為了防止晒黑

更是延緩皮膚老化的重要步驟

你的防晒用品準備好了嗎？

在給你們安利好用產品前

首先當然要來科普下防晒小知識

各種防晒技術術語

防晒狹義上是指防紫外線（UV）

紫外線波長在100nm至400nm之間

分為UVA、UVB、UVC

UVA對穿透至皮膚真皮層使皮膚晒黑

UVB短一些，但也可以使皮膚晒傷曬紅

防晒主要是防UVA、UVB

SPF： 防晒指數(Sun Protection Factor)

用UVB照射皮膚

SPF=塗抹防晒霜之後的晒傷時間/未塗抹防晒霜之後的晒傷時間

若裸皮20分鐘被曬紅

塗SPF15的防晒霜

意味著300分鐘後才會被曬紅

SPF4~6為中度防晒,6~8為強防晒

適合在戶外不超過2小時的時候使用

8~15為高強防晒

適合戶外遊玩

>15為超強防晒

想在戶外游泳，可以選擇SPF20-30防水防晒

如果想要日光浴，一定要選SFP30以上

只標識了SPF的防晒品並不意味著對UVA就沒有防護力

只是測試為了標準而使用了UVB作為標準測試光源而已

PA+/++/+++也是常見的防晒標識

日本對UVA防護力的等級標識體系

中國於2007年在《化妝品衛生規範》中予以採用

PA+（有效） 可延緩肌膚晒黑時間2-4倍

PA++（相當有效） 可延緩肌膚晒黑時間4-8倍

PA+++（非常有效） 可延緩肌膚晒黑時間8倍以上

防晒產品種類繁多

選擇哪種最適用？

隔離霜和防晒霜的區別

現在很多隔離霜也標有相應的防護值比

如SPF30，以及PA＋＋等

防晒霜是能為皮膚提供防晒功能的產品，阻擋紫外線對皮膚的傷害。防晒霜大多數只有防晒這個功能，是屬於比較專業用途的一種產品。

隔離霜除了防晒還有隔離作用，是底妝產品，主要減少彩妝對肌膚的傷害。產品大多添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防晒霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收。

如何選擇？

對於經常化妝的人來講，建議使用隔離霜。因為它能有效隔離彩妝產品對皮膚的傷害，防止皮膚過早的老化，有助於保持長久的嫩白肌膚。久坐辦公室的人，只在早上或下午短時間接觸到陽光，也建議使用隔離霜，這些情況不需要很強的防晒能力，隔離霜完全可以勝任。

如果你需要長時間在陽光下活動，那麼就一定要選擇高倍數的防晒霜，並且每隔2小時補塗一次。在塗抹防晒霜前應先塗一層保濕霜，盡量不要讓防晒霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。

因為防晒霜對肌膚是有傷害的，防晒指數越高，傷害就越大，所以防晒之前除了化妝水乳液之外，最好還要用隔離。

防晒霜與防晒噴霧的區別

防晒噴霧也是夏天不少女生包包里必備的防晒單品

防晒噴霧是化學防晒劑，一般為無油配方，對於臉上長痘痘、敏感肌膚都比較實用，液體狀的噴霧不會有黏膩感，抗水的效果較佳。

在戶外時，妹子們平均兩小時要對皮膚進行一次防晒的補塗。防晒霜的延展性並沒有防晒噴霧好，防晒噴霧到皮膚上能夠迅速成為一張保護膜，有效保護妹子們的皮膚不被紫外線侵襲。

防晒霜和防晒噴霧其實是配合著使用的，防晒霜的防晒功效更強，防晒噴霧主要是用於戶外補塗。

這些防晒產品最值得一試

防晒霜

-安耐曬金瓶-

防晒指數：SPF50+ PA+++

產品特點：質地清爽，防水防汗配方，容易抹開，塗後不泛白。抗乾燥配方，即使是容易乾燥的肌膚塗後也能持續保持。

很容易就卸乾淨的防晒霜，混油皮來說略微有點油，而且有點小搓泥，尤其是後續如果上底妝 的話搓泥會更嚴重一點。

-資生堂新艷陽防晒-

防晒指數：SPF50+ PA+++

產品特點：創新WetForce水動力防護技術，當肌膚遇水之後，防晒乳與水合力進化，形成額外防護屏 障，有效隔離紫外線。SuperVeil-UV 360°多方位防護技術與多重護膚配方，內外兼修，至臻防護。質 感輕爽，即使妝前使用，也能感受透氣輕盈。

不適合敏感皮膚。

-Eucerin 優色林防晒乳液-

防晒指數：SPF50+

產品特點：細胞保護配方中富含甘草提取物和甘草次酸成分，能夠維持肌膚自身的保護系統，有助於保護細胞免受因自由基導致的太陽暴晒損傷。質地輕盈且不油膩，能有效清除皮膚上殘留的油脂。同樣適用於溫暖、潮濕的地方。防水、不添加香料且不容易產生粉刺。

適用於混合性皮膚和油性皮膚。

- La Roche-Posay 理膚泉特護清透防晒露 -

防晒指數：SPF50+

產品特點：配方使用專利紫外線過濾系統 Mexoplex，並揉合了具紓緩和抗氧化作用的 La Roche Posay 抗敏溫泉水。不含防腐劑丶香料丶不致粉刺配方。

敏感膚質可用

防晒隔離

-Naturaglace 珠光妝前隔離乳-

防晒指數：SPF30+ PA++

產品特點：日亞同類產品銷量第一！帶有珠光效果，擠出來的顏色為接近膚色，整體的珠光效果會顯得皮膚很水嫩，用過之後再上粉底會顯得皮膚較為透亮，比較保濕，而且它的防晒指數相對高些，適合比較喜歡自然妝容的MM。

非常溫和，孕婦及敏感肌都能放心使用。

-Chanel 美白防護隔離乳液-

防晒指數：SPF50+ PA+++

產品特點：透明清爽的質地塗抹在肌膚上就能瞬間吸收，完全不泛油光，用它來對抗埃及的紫外線侵襲再合適不過，還能預防面部的色素沉澱問題。

-Fancl防晒隔離露30號-

防晒指數：SPF30+ PA+++

產品特點：融合納米技術的純物理性防晒，提供高密度、高反射的「雙重防晒隔離」，全面阻擋UVA和UVB，適合高濕度高熱度的地區，防汗防油的配方完全不用擔心花妝。

- CPB肌膚之鑰光凝妝前霜 -

防晒指數：SPF20 / PA++

產品特點：日式乾淨裸妝必備妝前，能實時修飾肌膚不平及改善膚質，打造由內而外的細膩光澤。高度保濕肌膚，改善暗啞，讓妝容持久水凝滋潤貼服。

防晒噴霧

-安耐曬防晒噴霧-

防晒指數：SPF50+ PA++++

產品特點：2016年新版的安耐曬金瓶噴霧相對於去年安耐曬藍瓶噴霧要清爽太多。噴出來是很細的泡沫狀質地，但輕輕用手拍打一下就立馬變成非常水的質地，一下子就成膜了。防晒力也跟安耐曬金瓶如出一轍的高，同樣繼承了安耐曬金瓶的防水防汗功效。炎熱的夏天和去海邊玩耍尤為適合。

-雅漾清爽防晒噴霧-

防晒指數：SPF30

產品特點：是戶外運動防晒的不錯的選擇，具高倍防晒指數，特別運用化學與物理相結合的防晒成分，可全面抵抗紫外線UVB/UVA對肌膚的傷害，專為喜愛出遊等戶外活動者設計，十分方便外出攜帶。其特有防敏感配方，用後不泛油光，清爽又安全舒適，建議於游泳後或持續戶外活動時反覆噴塗於皮膚表面。

- 城野醫生無油清爽防晒噴霧 -

防晒指數：SPF50+ PA++++

產品特點：這是除了城野醫生毛孔收斂水外另一款明星產品，無色、無油，不悶不膩、整個清爽到極致。剛噴出時有輕微酒精氣味，質地清爽細膩，可用於妝後補塗防晒防水性超強，干後防水測試表面會形成水珠。

如果你還想儘可能保持小仙女的青春形象

那麼請一定！務必！要做好防晒

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