痘痘留下的疤痕、坑，能消除嗎？

痘痘留下的疤痕、坑，能消除嗎？

部分可以！只是需要耐心等待……

對於比較小的疤痕來說，隨著時間的推移都可以變得不那麼明顯，也不用特別治療，只要耐心等待就行。

而比較明顯的疤痕、痘坑，吃藥、擦藥的作用不大，需要藉助激光、局部注射、或者是手術治療的方法，才能讓它變淡、消失。

>>>>

痘坑

如果痘痘發炎得比較厲害，就像火山噴發得比較厲害，損傷了大部分地面（真皮層），地面塌陷了，就會留下一個大洞，出現痘坑。

痘坑可以用點陣激光（把痘坑周圍的部分削薄，讓凹洞沒有那麼深）或者注射（把凹洞用藥物填平）的方法進行治療，但在現在的醫療技術下，痘坑是不能100%恢復平整的，只能看上去不那麼明顯。

>>>>

凸出來的痘疤

這種凸出來的痘疤，和痘坑相反，是細胞過度增長留下的疤痕，比較紅腫。更麻煩的是，這種痘疤會由於搔抓、外界的刺激慢慢長大。

輕微的痘疤可以用疤痕貼、硅凝膠軟膏治療，而比較嚴重的，可能就需要激光治療、甚至是手術治療了。

做到這4點，長痘痘不留疤！

長痘痘，千萬別擠

清淡飲食、遠離油炸、高熱量食品

多吃富含維生素B族、維生素E、維生素C的食物，遠離高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，減少痘痘爆發。

保證睡眠充足，心情放鬆

緊張、煩燥也會導致內分泌紊亂、痘痘爆發，還是放鬆心情，少熬夜吧。

防晒！防晒！防晒！

陽光中的紫外線，會刺激黑色素細胞，導致黑色素沉著，形成痘印。如果不想痘印越來越深，出門做好防晒措施：如塗好防晒霜，打遮陽傘、戴帽子等。

想知道怎麼正確防晒？《怎麼防晒，才能曬不黑？》

郝永紅大夫是北京301醫院的主治醫師，醫學碩士、講師、在國內外核心期刊均有論文發表。擅長皮膚瘢痕、創傷、皮膚良惡性腫瘤診斷及手術治療等（詳細）

哪些問題可以問郝永紅大夫

常見皮膚病，皮膚外科手術：白癜風綜合治療（自體表皮移植）、難治性甲溝炎、嵌甲，色素痣、甲拇痣、肢端惡性黑色素瘤、血管瘤、鱗癌、基底細胞癌、隆突性皮膚纖維肉瘤、脂溢性角化、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕切除等。（看看其他患者的問答）

療效滿意度：98%

態度滿意度：97%

網上幫助患者：6229位

點擊這裡問專家

關注好大夫在線的四大理由：

每篇內容都有知名三甲醫院大夫審核，放心！

編輯是醫學出身，把難懂的內容變通俗，省心！

期期圖文並茂，語言幽默，看起來開心！

更有18萬名權威專家為您在線答疑，貼心！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！