眼袋腫大是什麼原因，如何最有效的去除眼袋？

哪些因素會造成眼袋腫大？

1、晚上喝水太多

平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

2、眼部血液循環不暢

平時一定要注意改善眼周血液循環狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

3、睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

4、化妝品使用不當

想要消除眼袋，其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合按摩動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

生活中去除眼袋的小妙招有哪些?使用這些生活中的小妙招能夠更有效的去除眼袋。

1、晚上睡覺前盡量不要喝水，堅決不給第二天製造不必要的麻煩，要不然會出現腫眼泡。

2、睡覺的時候一般把枕墊防高一點，可以有效的避免眼袋的發生。

3、時常生活中少吃鹽，引用含有酒精、碳酸的飲料。

4、用保鮮膜包裹一些小冰塊，敷眼5~10分鐘可以有效的幫助你消除眼袋。

5、用新鮮的馬鈴薯敷鹽，首先將馬鈴薯洗凈去皮，切成片，敷眼20分鐘。對去除眼袋也有著一定的幫助。

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