白領一族的四大婦科危機

最新 03-29

現代都市的白領女性大多會有婦科方面的困擾，尤其是繁重的工作導致久坐不起，不止對於身體健康有礙，還會使女性身材變形，那麼白領一族所面臨的四大婦科危機是哪些？怎樣才能預防呢？

陰道炎症

白領一族大多需要面對電腦工作，除了必要的走動，常常一坐就是一天，對於女性來說，長期久坐不起，很容易導致陰道炎症的發生，由於經常保持同一個坐姿，特別是對於喜歡蹺二郎腿的女性來說，私處長期處於一個溫度高環境濕潤的狀態下，很容易滋生細菌，引發陰道炎症的產生，尤其是曾經感染過婦科炎症的女性來說，這種情況也會加重炎症複發的幾率，所以，在工作閑暇之餘，還是要注意多起身運動運動。

內分泌失調

對於白領來說，除了久坐以外，最不能拒絕的莫過於加班了，白天久坐一天，常常還要因為繁重的工作不得不在晚上熬夜加班，工作的壓力再加上熬夜的疲倦，是女性身心俱疲，很容易導致病菌入侵，但更多的是導致女性內分泌失調，不止排便艱難，內分泌失調還會導致女性肌膚暗沉，容易導致粉刺痘痘頻發，甚至引起經期紊亂，所以，女性為了自己的身體健康著想，還是需要提高工作效率，盡量少熬夜，預防內分泌失調。

卵巢早衰

在正常的情況下，女性自然閉經的年齡一般在50歲左右，但近年來，越來越多的女性在40歲左右就出現了更年期的癥狀，這和女性平時的工作和生活習慣脫不了干係，缺乏運動和不規律的生活習慣，再加上壓力大等等不可避免的因素，導致了女性卵巢早衰的現象，所以，為了預防卵巢早衰「年輕化」，盡量還是要調整自己的生活習慣，避免不良飲食，保證生活質量。