煩人痔瘡甩不掉？這個方法治痔瘡，治一個好一個！

上海市人民醫院專家陳教授

俗話說十男九痔，十女十痔，雖然不能說太絕對，但可以說明痔瘡發生率之高……聽到痔瘡兩個字，就會選擇避而遠之，但是，對於身患痔瘡的患者又該怎麼辦呢？你真的知道如何治痔瘡嗎？

哪些行為和痔瘡發生緊密相關？

以下行為容易引發痔瘡：上廁所或下蹲時間過長；經常腹瀉或便秘；長期飲酒或吃辛辣食品；長期站立或久坐等。

為什麼有的痔瘡疼，有的就不疼，不疼的就沒事嗎？

專家解答:不疼痛的痔瘡主要是內痔，因為內痔在齒線上，由內臟神經支配，內臟神經對痛不敏感。所以有的內痔已經出血了，但卻不覺得疼。

疼痛的痔瘡一般是外痔和混合痔，以及內痔嵌頓，尤其是血栓外痔和炎性外痔更疼，外痔受脊神經支配，該神經屬於痛覺神經，所以感覺疼痛。

不能用疼不疼來判斷痔瘡是否嚴重，是否需要治療。如果痔瘡出血，時間久了會造成貧血。

很多人認為既然很多人得那就肯定不是什麼大病，也就不必急於治療，是這樣嗎？

肛門部疾病是一種很常見的疾病，不僅是痔瘡，包括直腸癌的發病率是越來越高，直腸癌的發病率現在每年以4%的速度上升，這與生活習慣改變有關，吃的越來越好，纖維素攝入越來越少。痔瘡如果不去看醫生，有很多直腸癌的早期癥狀和痔瘡幾乎是一樣的，都是出血以及肛門部不舒服，很多早期直腸癌患者因為診斷為痔瘡耽誤了很重要的治療時期。

關於痔瘡的治療，我給你一些建議：

1.每天大便後用50度左右的水坐浴20分鐘並清洗肛門，別用香皂，香皂對傷口有刺激。住宿的話，創造條件也要做，坐浴能緩解肛裂的疼痛，還能加速肛周血液循環；

2.每天必須大便一次，盡量早起時大便，別怕大便疼，你越是不大便，等到第二天大便越是粗，就會更裂；

3.每天多吃蔬菜、水果，少吃主食，少吃油膩、辛辣、海鮮，只要利便的，都吃；

4.每天適當運動，爬爬樓梯，不用劇烈運動，最好每天堅持提肛，提肛就是加速肛周血液循環，肛門血液循環好了，痔瘡不容易犯。

5.特別注意的是，秋夏兩季，各種水果大量上市，千萬要有選擇，一些熱性的水果不宜多吃，比如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等。

6.要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤腸通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無花果、榧子、黑木耳等。

「治療痔瘡不能一味求快。」很多患者，由於貪快，採用了不適當的治療方法，導致嚴重的後遺症。痔瘡急性發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。《痔/清/寧》是我國名醫趙伏成教授根據中醫理論對痔瘡的治療，強調整體觀念，辨證論治，在辨證論治理論的基礎上，針對病因、精選五大野生本草植物，提取出特有草本精華精製而成，噴劑與膏劑結合，雙效作用，清熱解毒，直接消除患處的病毒因子，深層殺菌消炎，病理內外同治，達到標本兼治的目的。為九成以上痔瘡患者帶去了健康，憑藉自身的良好效果通過了國家相關部門的審批，所以在各大網站很容易找到，被痔瘡困擾的患者可以去了解一下。

治療痔瘡的「妙方」———用腳尖走路

此治療「妙方」很簡單，只是每日早晚2次在家中練慣用腳尖走路便可。

具體做法：

走路時，雙腳後跟抬起，只用雙腳尖走路。在家中早晚2次，每次各走100米左右，要持之以恆，堅持不懈，如此練慣用雙腳尖走路，能有利於提肛收氣，又能讓肛門靜脈淤血難以形成痔瘡，可以一舉兩得。

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