春天是養肝「黃金期」，多吃這幾種鹼性食物，排肝毒，肝臟好一年

春天是養肝「黃金期」，多吃這幾種鹼性食物，排肝毒，肝臟好一年！蒲公英的所有功效中，功效最顯著的就是解毒保肝，能夠排出肝毒，有助於保護肝臟。

肝臟是身體最大的排毒器官，一旦身體毒素累積太多，肝臟壓力也會更大，所以每天喝點冬瓜荷葉茶好處很多，它是最天然的潤腸、清腸好幫手。

葛根在中藥的藥理上的作用是提高肝細胞的再生能力，強化肝細胞免疫功能，恢復正常肝臟機能。

辣木籽是自然界非常神奇的生物，不僅能夠檢測人體的健康水平，長期食用還能提高身體免疫力，修復肝臟、脾臟、經絡等內臟，功能極多，還可促排毒、助減肥，提升健康水平。

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