忠鵬護膚：春天如何預防皮膚長斑？

春天一般長斑都是皮膚缺水，干，沒做好防晒形成的，當然也有身體原因，但水分很重要，這是因為：

1、皮膚的外觀與角質層的水分含量有關。正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。

2、而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。

3、春天氣溫開始回升，空氣濕度逐漸降低，就會使皮膚中的水分輕易流失，造成皮膚緊繃、乾燥甚至蛻皮——這些都是皮膚缺水明顯的癥狀。

4、強勁的春風會帶走肌膚的水分，讓原本就乾燥的肌膚更加緊繃。所以，春季補水刻不容緩！！！

那麼怎麼改善呢？

一、給皮膚喝足水

皮膚缺水，就要給它喝足水，方法所有小仙女都想得到：化妝水、補水面膜、補水精華都是不錯的選擇。

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水分長時間在皮膚上停留，都會讓皮膚產生水嫩的感覺，但水分揮發後，還會幹燥如常。所以記得也要做好「鎖水工作」，就是及時塗上保濕乳和面霜。

二、走出補水誤區

春冬兩季，很多油性皮膚沒有緊繃、乾燥的感覺，但這並非是飽水狀態，而皮膚出油恰恰是缺水的表現!

對於油性膚質的小仙女來說，護膚時不要只是把注意力放在控油上，同時也要多選用清爽的保濕乳液、和補水護膚品。

除了皮膚喝飽水外，也要做好遮陽防晒 ，有的斑是由於紫外線的照射對皮膚造成傷害才長的，因此加強防晒對淡化去除色斑很有幫助，因此，要每天塗抹防晒霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽，以及太陽傘是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防晒也要很重要的，千萬不能忘記。

做好清潔卸妝 很多女性每天都會長期化妝，而如果化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，暗沉、長斑、無光澤等問題就會在臉上出現。因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，切忌不可過度清潔！！！確保皮膚能在夜間乾淨呼吸，從而淡化斑點。

每天一杯檸檬水 檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，臉上長斑的朋友們可以長期飲用。

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