皮膚瘙癢濕疹？自然療法祛濕止癢、消腫止痛，在家不花錢就可治！

最新 03-30

浙江大學醫學院附屬第一醫院盛瑞彬教授

濕疹來襲，其癢難耐，這是很多曾經患過濕疹朋友們的真實體驗。其實濕疹是一種很常見的皮膚病，通常也不會被患者所重視，以為過幾天就會好了，或者乾脆買一些外用藥自行塗抹。有的患者以為濕疹是由於皮膚不夠清潔造成的，所以通常會用洗熱水澡的方式來緩解瘙癢，其實這是不正確的做法。下面我們來了解一下皮膚瘙癢的病因，以及濕疹的一些自然治療方法。

皮膚瘙癢的病因

1. 減肥及偏食

當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去水分及彈性，使皮膚變得乾燥而脆弱。偏食及極端的減肥也會得皮膚乾燥症。

2. 皮脂腺分泌不足

皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。　皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水分。

3. 疲勞、睡眠不足

疲勞或睡眠不足，血液循環也會變差，會使身體受到一定的傷害，當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生皮膚乾燥症。

4. 氣溫下降

在寒冷的季節，但由於空氣乾燥，汗水和皮脂的分泌都會急速減少，使得皮膚的水分逐漸蒸發，抵抗力也會減弱，就變得皮膚乾燥症。

5. 年齡的增長

隨著年紀增長，皮脂分泌亦會減少，皮膚保存水分的能力會下降，使皮膚中的水分加速蒸發。

6. 其它原因

使用過熱的水洗澡、室內的暖氣溫度過高、內分泌改變、使用具刺激性的清潔劑或香皂等。都會使皮膚乾燥症引發。

使用自然療法緩解濕疹瘙癢

1. 進行冷敷

想要舒緩皮疹，一個簡單的方法是敷冰袋或浸過冷水的布。用紙巾裹著冰袋，敷在皮疹上不超過20分鐘。然後讓皮膚休息1小時左右，才可以再次進行冷敷。你也可以打開水龍頭，弄濕乾淨的面巾，然後擰乾多餘水分。將濕冷的布敷在皮疹上。

每次進行冷敷時，都要使用新的紙巾或布，以免皮疹擴散。

2. 用燕麥泡澡

人們用膠狀燕麥泡澡，以舒緩皮疹和發癢的皮膚，已經有數百年的歷史了。燕麥里的麩質有保濕作用，用它泡澡時，它會覆蓋在皮膚上保護皮膚。這個保護層或許有助於舒緩皮疹，減輕瘙癢。將一包燕麥倒入浴缸里的溫水中，泡20分鐘。

3. 用水沖洗皮疹，然後讓它自然風乾

如果你認為皮疹是毒漆藤或毒葛造成的，應該立刻用溫肥皂水沖洗碰到它們的部位，然後讓它自然風乾。不要用毛巾或布擦乾，以免刺激皮膚。這能防止皮疹擴散。只要洗掉皮膚上的漆酚，就不會將毒漆藤或毒葛傳播給別人。如果皮疹是過敏造成的，你可以用冷水和不會導致皮膚乾燥的肥皂沐浴或泡澡，然後讓皮膚自然風乾。這能舒緩皮膚髮紅和不適。

皮膚風乾後，穿一些寬鬆的衣服。緊身衣可能進一步刺激皮疹。如果你起皮疹，一定要改穿寬鬆的衣服。選擇天然纖維製成的輕便衣服，比如100%純棉T恤，或是寬鬆的亞麻褲。

濕疹瘙癢徹底根治的好方法

這裡劃重點！上述講了皮膚瘙癢的誘因，以及自然治療方法。值得注意的是，自然治療方法適用於皮膚瘙癢的護理。其他的中醫療法雖說有一定療效，但是患者需要根據病症輕重加減中藥劑量，患者把握不當，就會加重病情。且內服藥長期使用，會傷害食道容易引起腸胃疾病。說到這裡，可能很多患者會說，我使用西藥豈不是更方便，這就大錯特錯了。西藥有「抗耐性」一說，且蕁麻疹、濕疹、牛皮癬病程較長，需長期使用西藥，這樣就算病症恢復了，西藥所含的大量激素也會使肌膚變得脆弱不堪。

那該如何治療才是最安全有效的呢？中藥名方外塗，是目前治療濕疹、蕁麻疹、牛皮癬等皮膚病最簡單有效的方法，且不含激素，不會傷害皮膚和腎臟胃。患者選擇這類方子時也要注意，可以選擇傳統名貴中藥製成的名方——中玉濕夫寧，此方資質極佳，是國家非物質文化遺產「張八卦中醫外科」，第六代傳人李中玉老名醫，結合傳統中醫世家李氏家族，堅持傳承數百年的古法古方，配置十多味名貴中藥：地膚子、紫草、松葉等。此方有祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神、祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神涼血活血、清熱解毒、滑腸通便之功，為治蕁麻疹、濕疹、牛皮癬之要葯，被稱為中醫藥界的祛疹神葯，這名號得益於它拔尖的清熱功用。

此方對患者的治好人群佔比在95%以上，因其安全性和實效性甚好，獲得了國內很多醫生和患者支持，自主傳播其口碑。政府給予此方大力扶持，患者不用去醫院花冤枉錢，自己在家手動網路查到，即可找到，使用起來也是非常方便的。在這裡提醒患者，蕁麻疹、濕疹、牛皮癬比較頑固，一定要有信心治療。