讓你狂長皺紋的8個生活惡習，你中了幾個？以後要引起注意了

1，皺眉

不能老皺眉，很容易產生皺紋。微笑，少十年。

2，玩電腦

想成為女人的禁忌，互聯網訪問更加不容許。電腦輻射會對我們的皮膚造成很大的傷害，並且它很容易變老。所以想想未來，早點睡吧！

3，經常曬太陽

太陽是很多MM愛的太陽，特別是在冬天。但你不能忽視太陽保護措施，因為它是冬天，而且防晒霜仍然需要擦拭。

4，抽煙喝酒

小酒不錯，但喝太多對身體不好。飲酒會降低皮膚水分，吸煙不僅會傷害身體，還會導致過早衰老。

5，表情誇張

誇張的面部表情可能會使面部的皺紋更深，所以重要的應該是冷靜！

6，不愛運動

運動不僅對身體有益，而且還因為大量的汗水使皮膚健康平衡，減少衰老的機會哦！

7，卸妝

許多JMS喜歡為自己穿上美麗的妝容並向別人展示自己的最佳狀態。但不要忘記，化妝仍然小心刪除。使用潔面乳和清潔油還不夠，還要定期做深層清潔！

8，吃垃圾食品

最近的研究發現，用全麥和高蛋白食物代替加工過的碳水化合物的人不太可能患有痤瘡。 原因是：「血糖指數高的食品會導致血糖升高，刺激大量胰島素分泌，胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，使皮膚容易出現痤瘡。」

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