突發心肌梗塞，這個絕招可救命！

據媒體報道，一位19歲少年，因在遊戲機室連續打了36小時的遊戲，不眠不休，突發心肌梗死，被送往急救，由於送診及時，他才得以轉危為安。心血管專家表示，近年由於抽煙、不健康飲食等因素，心血管疾病發病呈年輕化趨勢，發病率也越來越高。

心梗徵兆要知道

1

夜間或休息時胸痛

當休息時或夜間發生心前區疼痛，都是「心梗」發作的先兆。

2

心絞痛癥狀加重

若心絞痛癥狀逐漸加重，或胸痛次數比以前頻繁、程度越來越重、範圍更大、持續時間更長，若舌下含服硝酸甘油後胸痛癥狀，不能有效緩解時，也要警惕「心梗」出現。

3

無明顯誘因的胸痛

既往雖患有心絞痛，均能找到明顯的誘發因素，如勞累、激動後等，但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下，也有胸痛癥狀出現，並伴大汗淋漓、嘔吐、噁心等情況時，需及時就醫。

4

突然的心慌憋悶

出現了以前從未出現過的胸悶、乏力、心慌癥狀，或出現心慌、氣短等現象或癥狀加重，並有逐漸加重的趨勢時，也需即刻就醫，這是許多患者常見的心肌梗塞的前兆，需特別注意。

5

與勞累有關的其他部位疼痛

軀體疼痛的現象與勞累、激動等有關聯，有可能出現上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、後背痛等情況，也要加以重視。

了解心肌梗塞的前兆就要在平時做好必要的準備，以便病發時能夠為患者贏得寶貴的治療時間。

步多健

絕招

步多健絕招源於全息醫學，從雙腳在這個全息元上能找到全身器官的投影定位，以及這些器官的生理信息和病理信息，並對病理敏感點進行按摩刺激，激發自愈力。

突發心梗，立即刺激足底的特效點——足底腎上腺反射區，用食指關節以患者能承受的重力度進行刺激，挑按腎上腺，3-5秒一下，按摩3-5分鐘，有助於患者在短短5分鐘的黃金搶救時間內恢復意識，緩解病情。

除此之外，為加強心臟功能，減少心梗突發幾率，可每天按摩左右第四、第五指縫出的心臟反射區，由手掌向指縫方向按摩， 1秒鐘一下，每天按摩3-5分鐘。

多掌握一種人人都能學會的心梗急救法，將能在極短的黃金急救時間內挽救更多心肌梗塞患者的寶貴性命！

夥伴們記住了嗎？

趕快提醒一下你的家人朋友吧！

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