28天告別無效減肥！

三月不減肥……

最近看朋友圈裡姐妹們紛紛立起flag：什麼「減肥不成功不換頭像」，「今天開始過健康生活，戒煙戒酒戒宵夜，第一天早睡早起，打卡」巴拉巴拉。

可是結果呢？三分鐘熱度沒一會就涼了。再看朋友圈？人家早已經把堅持一周的打卡記錄刪得乾乾淨淨，重又回到原來擼串夜宵的「健康」生活。

果然不打臉的flag不是好的flag啊！

你說你失敗是因為管不住嘴，邁不開腿，擔心付出沒有回報……那麼跟著減妞看看他們是怎麼瘦的吧~

以下內容來自颶風減脂營近期學員反饋：每個班級10-15人小班制，4周28天，89次1對1指導。

瘦身成果

Ps：本期颶風減脂營學員均為零基礎小白減肥者，這是他們減脂約7天給出的反饋。

怎麼瘦的

在颶風減脂營，每天只要一頓飯的錢，即可享瘦改變。

當然啦，減肥過程中一定會遇到這樣那樣的問題，這裡，我們的專家團隊將為大家提供操作簡單且靠譜的解決方案，為你鋪平減脂之路。

入營期間：我們的官方營養、運動專家，更會及時對大家每天的飲食運動打卡做出實時點評，小知識點可收藏哦。

飲食打卡

飲食建議

運動指導

考慮到不同人群的飲食運動情況，減脂期飲食包含很多替換項，運動方面遵照科學原理不同階段有它的針對性，這樣就可以保證大家的減脂效果。

溫馨提醒

在減脂期間，你不必擔心今天太忙，忘記解鎖今天的飲食運動，我們勤勞的小督導會按時提醒你，幫你培養好習慣。

最後，基於不同的身體狀況和體重基數，每個人的減脂效果會有不同，但只要聽從專家的建議和指導，認真執行方案，你就可以看到自己的改變。

往期學員瘦身成果

最後，減妞想起村上春樹的一句話：肉體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌，美麗和清潔。

修鍊皮囊，節制，而後自由。他們都提前瘦了，你還要等嗎？

只需28天，你就可以減掉體重的5％-8％（5-12斤），還可以掌握系統的身材管理和膳食撒配知識，讓你真的受益一生。

月特惠季，限時特惠299元：平均每天只需一頓飯的錢，即可享瘦改變~

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