糖尿病患者嘴再饞,也不能碰這4類食物,一旦貪嘴,血糖蹭蹭往上漲!
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03-30
糖尿病患者嘴再饞,也不能碰這4類食物,一旦貪嘴,血糖蹭蹭往上漲!
在我們的身邊出現越來越多的糖尿病患者,他們每天依靠吃降糖葯來維持血糖平穩,其實作為糖尿病患者,從飲食上控制血糖才是根本。大家知道有些什麼樣的食物是糖尿病患者不能吃的嗎?下面小編就為大家介紹一下。
油條
禁忌理由:油脂和糖含量較高,進食後不利於血糖控制。另外,油條是在連續高溫的食用油中炸煎製成的,含有十多種非揮發性有毒物質,長期食用可導致肝炎、癌症。
酸
糖尿病人的體液多呈酸性。豬肉、牛肉、個別穀類等食物,基本上不含有機酸或含量很低,口感上也不顯酸味,但在人體內徹底分解代謝後,主要留下氯、硫、磷等酸性物質,所以營養學上稱其為酸性食物。而酸性體液對糖尿病不利,因此,糖尿病患者要少吃這類食品,多吃帶綠葉蔬菜,使體液呈弱鹼性,吃生菜對本病就有較好的療效。
蝦米
蝦米中的鈉和膽固醇含量過高(每1、00克中含膽固醇5、2、5、毫克,含鈉4、892、毫克),進食後易造成血壓升高、動脈粥樣化,引發心腦血管併發症。另外,鯉魚、平魚、乾貝等都應慎食。
提子
提子皮和提子籽內含有抗氧化物質,對心腦血管疾病具有預防作用。但是的糖分含量高,十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量,所以糖尿病患者不宜多吃。
※糖尿病的剋星終於找到了,每天吃一點,血糖蹭蹭降下來!
※提醒:得糖尿病前,身體可能出現這些癥狀,發現了就最好去驗血糖
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