劉濤這麼瘦，原來這麼的嚴以律己

近日，有網友在餐廳偶遇劉濤與外國友人一起吃飯聊天，全程素顏能看出皮膚狀態不錯，聊天中發現被拍還朝鏡頭微笑，網友也連連稱讚劉濤為人平和性格好。 細心的網友還發現，最近一直堅持健身的劉濤只選擇吃一些蔬菜，別人吃肉她吃草，健身效果顯著的劉濤也是非常自律了。

2015年到2016年，一直是劉濤稱霸屏幕的時代。從《琅琊榜》到《羋月傳》，劉濤的顏值也是一部賽過一部。

已經40歲的劉濤依然皮膚水靈，大大的眼睛萌感十足，明明是倆娃的媽媽，演起少女來也是水嫩美麗，尤其是少女羋姝，那不諳世事的女兒情態，被她演得入木三分，除了演技，小女孩一般白嫩無暇的肌膚才是關鍵。

不僅是在吃上對自己嚴格要求，每做一件事都能夠做到最好，儘管已經40歲了，但是依然堅持超強度的健身，這從她平常發的微博就可見劉濤是一個多麼自律，嚴格要求自己的人。　管的住嘴，邁的了步，這樣自律的劉濤，難怪皮膚好，狀態好，身材好啦，真的是比《歡樂頌》中的安迪還厲害。

其實劉濤健身早已不是新鮮事，可不同於做做樣子的健身房自拍打卡妹。是實實在在扎紮實實的流了一身汗，每次打卡必看到滿頭汗和濕透了健身衣，還有滿臉膠原蛋白如少女的臉龐。

只有努力每個女生都可以做最好的自己，活出自己的本色!正是因為如此的嚴於律己，濤姐如今還是面若少女，身材也姣好的令人羨慕不已。這大概就是別人家的孩子吧，自身優秀條件不說還要拚命努力。

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