癌症遇上死對頭，每天吃點這些食物，避免癌症發生

我相信很多人一旦患上癌症，肯定會很害怕，因為無論是個人還是家庭都將蒙受巨大損失，而經濟將承受很大的壓力，所以我們最好的方法是採取預防措施，照顧好自己的身體，每天讀一些癌症預防知識，和吃一些可以預防癌症的食品，我們就來了解一下哪些食物可以致癌？

黃豆富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，能防癌抗癌。

在天然食品中鈣可以預防結腸癌，而天然食品中最好的一種是每100克柚子柚子鈣，高達519毫克的鈣，所以常吃柚子可以避免結直腸癌的發生。柚子還可以作為預防癌症患者放療前的保護性食品。

大蒜含有大蒜素是光譜殺菌物質，大蒜素經過研究發現是有抗癌作用的，有的人覺得吃大蒜嘴裡有味道而就不太願意吃它，其實這個想法是錯誤的，稍微多吃點大蒜還是對身體比較有好處的。

苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑製劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

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