別嫌它難吃，卻是治婦科病的良藥，每天吃點，去菌消炎比葯管用
婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。
女人如花需要更多的呵護與保養。但是在平時的生活當中我們會因為體質的原因，導致了我們常常會患有一些婦科病。那麼在平時的生活當中我們有哪些辦法可以預防婦科病的發生呢？
別嫌它難吃，卻是治婦科病的良藥，每天吃點，去菌消炎比葯管用
大蒜
大蒜的味道眾人皆知，吃完大蒜敢開口說話的人沒幾個。但是你知道嗎?其實，大蒜被稱為女性的「健康衛士」。大蒜中含有約0.2%的揮髮油，其中的主要成分大蒜辣素具有殺菌作用。
現代醫學研究證明，大蒜素具的抗菌作用對陰道滴、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。
此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。
銀耳含有豐富的纖維素和維生素，膠原蛋白含量也很高是不可多得的女性滋補佳品，具有滋陰潤膚、祛除臉部雀斑的功效，長期食用還能預防婦科炎症！
女性長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。玫瑰花能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女人在沒事的時候，一定要多喝玫瑰花茶，有很好的補血氣養精神的作用。經常皮膚不好，或者是心情不愉快的時候，喝點玫瑰花茶定能緩解一下。
從古至今，艾草一直具有活血殺菌的作用，有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治療月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血等。對於婦科的氣血不通暢、疼痛、盆腔、附件的問題、有一定的治療功效。
烏雞肉可以說是專門針對女人補血而存在的。烏雞肉是不同於我們常見的黃雞肉的，烏雞肉富含各種蛋白質、氨基酸和礦物質元素，是女性滋陰補腎、補血益氣的最佳肉類之一。烏雞肉和紅棗以及枸杞一起煲湯絕對是女人滋陰補血的食物。
葡萄乾可以當做零食吃，非常的美味，對於女生來說，不僅好吃，還可以美容，效果也是不錯的。葡萄乾補充膠原蛋白，女生吃了會面色紅潤有光澤，非常適合當作零食吃，又方便，又乾淨。
茯苓在藥材裡面屬於鹼性，而雲南的野生茯苓更是營養更高，用來熬煮和燉湯都非常合適。茯苓中的茯苓多糖能增強巨噬細胞功能，增強免疫功能，幫助我們提高抵抗力，殺菌滅毒。
木瓜
木瓜中含有豐富的木瓜酶、檸檬酶、胡蘿蔔素、蛋白質、維生素C、B及鈣、磷等礦物質等，具有豐胸、調節內分泌、防治高血壓、腎炎、便秘及助消化、治胃病、護膚、養顏等功效，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
醋泡姜，口感脆嫩，入口微酸、辣、甜，中醫認為，女性是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而寒邪是對血脈傷害最大的，造成痛經、婦科炎症等。而吃薑可以暖宮、通利血脈，起到驅除寒邪，改善體質，提高抵抗力。
婦科病很多時候是女性自身免疫力不高，應該提升氣血，紅棗和桂圓就有這個功效，混搭一起吃吃，保持每日的新陳代謝，減少婦科病的發病率。
莧菜具有很高的藥用價值，被譽為「補血菜」、「長壽菜」。具有明目除邪、通竅，利大小腸、有清熱解毒、收斂止血、抗菌止痢、消炎退腫的功效，可用於治急性腸炎、細菌性痢疾、傷寒、扁桃體炎、尿路感染，便秘、血吸蟲病、絲蟲病、甲狀腺腫、子宮癌等症，外用可治蜈蚣、蜂蜇傷等。
※婦科病的「天敵」終於被找到了，每天吃一點，化瘀散結，更健康
※婦科炎症的「剋星」來了！每天用它泡水喝，排毒消炎，遠離婦科病
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