您暈車、暈船嗎？

暈車、暈船令人痛苦。如何緩解呢？

橘子或者橙子

橙子其含有豐富的維生素C，能夠很好的減輕心理的負擔，能夠在車上保持愉快的心情，進而防止暈車。

蘋果

蘋果的營養成分很高，果肉也含有酸性，能夠舒緩暈車的人的噁心感。

芒果

芒果具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳等作用，對於容易暈車、暈船的人，能有效地解除不適感。

桃子

桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其中鐵的含量是所有水果中含量最高。桃子能夠從源頭上阻止暈車。

醋

在乘車前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開水。

檸檬

在出現噁心初兆的時候吃點檸檬，有助於消除噁心。

蘇打餅乾

蘇打餅乾能夠吸收胃部過多的液體，也能阻止噁心。

飲料

這兩種飲料能夠幫助兒童緩解暈車。

小方法

貼薑片

可以把薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。不過，也可以直接將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。

擦風油精

將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精於肚臍眼，再用傷濕止痛膏敷蓋。

Hello，夥伴們

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