大家好，關於大家熱議的抑鬱症有關話題，我們將在後面繼續和大家探討分享。小小今天將給大家介紹行為心理學——肢體表現是如何暴露我們內心的想法的？

我們在表達自己想法的時候往往採用多種方式，可以是直面的言語交流，也可利用電子設備上不同的APP傳遞文字信息，或者是通過肢體語言傳達。肢體語言逐漸成為我們生活中最為形象的一種表達方式，比如，緊張的時候會擺弄衣角或搓手，難過的時候會垂頭喪氣，高興的時候會手舞足蹈，這些都是不同的身體語言的講述，那麼還有哪些肢體行為可以讓我們更深入的了解他人呢？

情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

1、快樂時的表現

如果一個人內心是愉悅的，他整個人都會處在一种放松而自然的狀態中，其中表現最為明顯的是雙腳，伴隨著美麗的心情他的雙腳可能會不自覺的來回擺動，或是按照一種恆定的頻率顫動。學生最喜歡的時間莫過於是下課了，心理研究人士發現，臨近課堂結束時學生抖動腳的頻率會明顯增加。

2、接受他人時表現

當你全身心的接受一個人你會變得很主動，比如遠遠的看見他就會飛快的跑向他，也會不經意間的挪動自己的身體和方向，確保自己可以全方位的朝向對方。那麼如果一個人背對著你，當你喊他的時候他也只是回頭而沒有轉身，那麼可能他並沒有完全的接受你。

情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

3、感到厭煩時表現

如果你在和他人交流時，對方開始慢慢的疏遠你，目光也開始逐漸的遊離，腳尖的方向逐漸指向遠方，表明可能他已經不想要繼續交流下去了。如果他已經把雙手放在雙膝上，或者頻繁的看手錶，他一定是厭煩了。

4、樹立權威時表現

柔和的進行交流和溝通時，通常人們不會有較大幅度的動作，雙方的注意力也都在對方的身上。但是，如果你在和他人溝通時，對方突然將雙腳叉得很開，他一定是有了對立的想法，想要表達自己的堅持和威信。

情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

5、 自在舒適時表現

當人們處於較為警覺的環境中時，他一定不會採用交叉雙腿的姿勢，因為這樣非常不利於逃跑或是進攻。你可以回想一下，是不是獨自一人的時候更喜歡翹著二郎腿，或者和家人和熟悉的朋友在一起時更自在和放鬆呢。

上述幾點總結是基於大部分人的行為和心理特徵，當然因為個體所具有的差異性不能代表全部。但在實際的人際交往過程中，我們可以通過更多肢體行為的觀察來了解他人內心想法及感受。例如當你靠近一個人，如果他沒什麼反應那麼他對你應該是接受的態度，如果他抗拒性的躲避了，那麼你們或許還需要更多時間來相互了解，喜歡今天的行為心理學內容嗎？對心理學感興趣可以關注小小哦。

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