醋里加一寶，清腸又排毒，1月瘦10斤，年輕又苗條

想苗條想年輕，春天是減肥的季節，既然春天減肥這麼重要，那麼就要把握好這個機會了，但是很多坐辦公室的寶寶沒有時間運動怎麼辦呢？不用擔心，教你一個小偏方，減肥效果也很好哦！用醋泡「它」，是脂肪的頭號剋星，清腸又排毒，用一個瘦一個！

那就是醋泡大蒜，醋泡大蒜可謂是家庭必備的東西，也是我們經常在外面吃飯常見的輔食。大蒜雖然味道不佳，但卻被譽為最天然的抗生素，具有強烈殺死細菌的作用！

醋泡的大蒜，又叫糖蒜。糖蒜可以去腥膩，不僅吃起來甜、脆、嫩、爽，還能夠起到去腥膩和助消化的作用。中醫則認為，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的紅腫之處。

大蒜本來是辛熱的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜，不僅蒜的辣味減輕，其辛熱之性也變得緩和了，因此，即使陰虛火旺的人，也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時，吃點糖蒜不但可以去除油膩，還能夠促進人體的消化、吸收

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