孩子熱衷玩電子遊戲讓人愁，過度沉迷危害大！

現在很多孩子熱衷於玩電子遊戲，很讓家長發愁。電子遊戲在一 定程度上與鴉片有相似之處，適量的鴉片具有藥用價值，而恰到好處 的遊戲娛樂能夠起到調節身心、增強信心的作用，但過度沉迷遊戲則危害巨大。

科學家最新的研究成果表明，常玩電腦遊戲的人，缺乏表情， 自我剋制能力差，大腦的β波類似痴呆症患者。人類大腦的額葉部位，主管創造性、感情、意志力和思考能力，可以說最人類有別於其他動物的核心部位。如果額葉的功能減造，孩於會變得注 意力渙散，無精打采，判斷能力降低，對人對事衝動甚至產生暴力傾向。人類在熱衷電子遊戲的時候，額葉的波活動最會突然降低。

該科學家又統計發現，一個孩子如果由幼兒園或小學低年級開 始，每天玩電子遊戲1 小時，直到上大學，β波大量減少甚至消 失，與老年痴呆症患者的腦波狀態相似。這種人的特徵是缺乏表情， 對周圍人、事漠不關心，常自行其道或欠缺羞恥感，譬如在公共場所 當眾喧嚷或做不恰當動作等。這類「電游大腦」型的人，因為自我克 制能力減退，所以容易訴諸暴力，又因長期陷於虛幻世界，認識現實 的能力降低，無法判斷自己行為的後果。

另外，過度的玩電腦遊戲對眼睛的損害很大，由於長時間處於緊 張狀態，眼睛非常容易疲勞。眼睛會感到乾澀，有時還會流淚。有研 究結果表明，如果每天玩5個小時以上的電子游或，視力會在一個月 內呈直線下降趨勢。

對策

兒童腦神經網路的組成到10歲停止，而在此之前，除了 盡最讓孩子少接觸電腦遊戲外，父母要始予孩子充滿親情的家庭環 境，並經常帶孩予親近大自然，充分培育孩子的視、聽、味、嗅覺和 動作能力；多安排親子共讀的時間，為孩子朗誦童話、神話故事，培 養孩於靈性，讓孩子的大腦得到充分的滋養。

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