想對「又固執又脆弱的人」說：你有資格不完美，不要像個小刺蝟……

一、

張大爺今年快八十歲了，跟老伴兒吵的很厲害，三五天大吵一次，每天小衝突不斷。老爺子很痛苦，經常出現心臟不舒服、便秘、哮喘等癥狀，這都是因為壞情緒給身體帶來的影響。

以前老同事們聚會時，其他人就勸過他：你對老伴兒溫柔點，讓著她點，不要那麼較真，一說一笑就過去了。張大爺厲聲反駁道：她說的一點道理都沒有，胡攪蠻纏，我為什麼要讓著她？應該改變的人是她。

一晃五年過去了，兩個人矛盾加劇。每次跟兒女控訴對方的時候，都認為自己是對的。張大娘氣得張大爺說不出來話，自己卻不生氣，很過癮的感覺。張大爺是真生氣，既不聽勸，也不改變，痛苦極了就給兒女打電話訴苦抱怨，但是，死也不去改變，甚至從來沒有問問老伴兒，一起生活了四五十年，為什麼老了老了反過來要氣自己。

二、

四十五歲的李姐是個企業主，經營了一家大型餐廳，二十年的時間，李姐已經從一個內向安靜的年輕女孩變成了一個生意上潑辣能幹、口才一流的中年女老闆。

但是，李姐的女兒對她極度不滿意，因為李姐總是要完成所有工作之後才會顧及到自己的孩子。對於不能經常照顧孩子這個事兒，李姐的一句口頭禪就是：沒時間管孩子啊。

孩子跟李姐彆扭好幾年了，也說了很多難聽的話，這些話很是刺激到了李姐，李姐哭了很多次，覺得自己很委屈，賺了那麼錢給孩子，但是孩子卻不領情。

李姐的老公也譴責她：在你心裡，那個破餐廳就是排第一位的，我和孩子永遠沒有重要位置，非要等你忙完餐廳的事情，才能考慮我們。要不是孩子還沒有成年，我也想走了呢！

一語驚醒夢中人，李姐醒悟了，終於看到自己的利益心，也意識到自己確實不重視愛人和孩子。但是，痛苦歸痛苦，回到生活中李姐並沒有什麼真正的改變。

最近老公跟她協議離婚，李姐跑到好友那裡痛哭流涕，可是姐妹們並不同情她，因為，這些年大家說的什麼話她都聽不進去。

三、

小劉今年二十九歲，是個很有禮貌的男孩子，看起來斯斯文文的，話不多，也很體貼，在很多人眼裡，這是典型的「暖男」，一度非常搶手。

小劉的事業一直沒有發展起來，他本人的收入一直處於自己的溫飽邊緣，偶爾還要接受一下父母的經濟支持，才能看場電影、買件衣服。

看上去小劉什麼道理都懂，但仔細聽來全是悖論，自己給自己繞進了死胡同。

小劉的工作能力不強，但是並不努力提高，問他為什麼不努力，他說：我很努力呀，也許我的努力達不到你們的努力水平，但是我覺得我已經很努力了。

如果繼續跟他說：努力是要拿結果檢驗的，他又不說話了，緊緊地抿著嘴，表示出非常難過自卑的表情，脆弱得讓人不敢繼續說話。

小劉遇到很多難題，在自己無法解決的時候就悶在那裡，並不積極主動尋找解決方案，既不讀書，也不請教能人，問他為什麼，他說：我覺得這個事兒就得靠自己。

他無比脆弱地躲在自己假設的烏龜殼裡不出來，若你告訴他外面並不可怕，他的假設是沒有依據的，他會捂著耳朵說：外面就是很危險，你們不理解我的苦。

生活中有很多人是這樣的：

生活得很辛苦，用儘力氣去對抗這個世界，想證明自己才是對的，自己的看法才是高明的。不願意聽也不願意看不同意見和看法，只能聽好聽話。

他們喜歡也習慣給事情和他人下結論，然後再依據自己的結論進行下一步，卻不知其實很多時候他們的結論是扭曲的，是悖論。這個結論害了他們。

他們活在自己假設的世界裡，自己嚇唬自己，自己哄自己，自己欺騙自己，若你拆穿事實他會很惱火，認為你不理解他，認為全世界都不理解他。

他們很情緒化，遇到事情不是先冷靜面對，而是先有情緒。也許這份情緒是恐懼帶來的，也許是壓力焦慮帶來的，也許是認為不合心意帶來的......總之，他們的情緒總是先戰勝理性。

他們非常脆弱，內心很多苦楚，他們總是覺得自己不如他人順利；但是如果你提些建議，他們會想都不想的就拒絕了、否定了，他們認為別人根本不懂自己，只有自己的看法才是對的、正確的，甚至他們從未求證過自己的看法到底是不是客觀。

有時候，他們也會認真聽他人的話語，目的是想著怎麼反駁對方。

他們就這樣又固執又脆弱的生活著……

是因為脆弱才導致這份固執，還是因為固執不開放才帶來這份不成長的脆弱，這已經成了先有雞還是先有蛋的問題，誰也說不清了。

他們身邊的人，也都很辛苦，對於他們又愛又恨——

幫忙，無處入手，類似於狗咬刺蝟；

不管，看著他痛苦，似乎還要做點什麼；

給建議，不愛聽，不採納；

不理會，他又覺得很受傷。

總結起來在他們的內心想法是這樣的：

1、我是對的，不同意我的都是錯的；

2、我才是聰明的，你們不同意我只能說明你們不懂我；

3、我的假設不是假設，那就是我的看法，雖然沒有證據，但是我願意這麼想；

4、你們的建議我都懂，但是那樣太麻煩了，我就不相信依靠我自己的做法真的不行，大不了我放棄；

……

一般來講，這樣的人改變的路徑有以下幾種：

1、真心誠懇走上修行之路，依靠一個比較長的時間，慢慢意識到自己的情況，開始改善；

2、出了大事兒，比如家人的生離死別，重大事故，婚姻出了大問題，自己身體的重大問題，如果還有慧根，也許會重新思考人生，那也是一個好的開始；但是若走向更加消極和抱怨，認為人生苦短，混混了事，那也真是佛祖來了也無奈；

3、創業也是一個改變的機會，在創業過程不斷遭遇人性問題，為了搞好事業，為了拿到自己想要的結果，必須改變自己；

4、老年，人老了，不需要爭強好勝了，兒女也長大了，一個人回憶起從前往事，也許在雲淡風輕中，可以看清自己一些。

當然，也有人直至人生終點，還是老樣子的。說真的，能堅持幾十年如一日的又脆弱又固執，也真是足夠有力量。這份力量放在正道上，一定會很了不起。

此刻，若一個人意識到了自己的問題，下了想改變的決心，那麼很有可能這個改變就是瞬間的事兒。

改變的路很簡單，你只需要意識到：

1、世界很大，你不是唯一正確的；

2、對錯不是檢驗事情的標準，有效才重要；

3、人際關係中沒有對錯，只要結果不好，那就是都錯了；

4、你想要什麼結果就要儘力去爭取，那是你自己的事兒；

5、生活很現實，與其花時間爭取同情分，不如實打實的靠自己得分；

6、不要害怕自己錯，那又怎樣，你有資格不完美；

7、不要害怕自己的脆弱被看到，大家都一樣，沒有誰可以一直堅強。

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