女人乳腺增生了？別著急！多吃這些鹼性食物，化瘀散結不惹癌！

現在社會，女性的壓力也越來越大，無論是工作上還是家庭中，女性都扮演著重要的角色，這也給女性朋友帶來很多健康問題，乳腺增生就是現代女性較為普遍的一種疾病，如不引起重視，極有可能引髮乳腺癌。

要知道很多人的乳腺癌都是從乳腺增生拖出來的，很多女性認為，大部分人都有乳腺增生，這不算什麼，所以一拖再拖，等病情嚴重了就已經晚了。所以，女人應該學會愛護自己。身體的健康才是第一位的。

女人乳腺增生了？別著急！多吃這些鹼性食物，化瘀散結不惹癌！

無花果含有豐富的氨基酸，味道甘甜，是很多人都愛吃的一種乾果，女性常吃無花果，可以活血化瘀，舒肝解郁，同時還能預防多種癌症的發生，大大減少患乳腺癌的機率。

紅薯是生活中我們常吃的一種食材，口感香甜，它含有豐富的胡蘿蔔素、賴氨酸、植物纖維等物質，常吃能有效的抑制乳腺增生癌變的可能！減少患乳癌的機率。

葡萄乾人人都愛吃，是我們常吃的乾果，小小的葡萄乾卻具有很好的預防乳腺增生的作用，常吃葡萄乾，能夠通乳散結，預防乳腺癌。

玫瑰花茶是很多女性的最愛，沖泡玫瑰花茶，不僅味道香醇，還有理氣和血、舒肝解郁的功效，長期飲用能化瘀散結，遠離乳腺癌，氣血通暢了，女人更健康、更自信。

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