偷偷告訴你：血小板減少幾個食療「土方」

經常有病情反覆發作的血小板減少性紫癜患者，因為長期用藥效果都不好，轉而將希望寄託於食療上。其實，食療雖然對血小板減少病情有一定作用，但並沒什麼治療作用，不可過度依賴。

所謂葯食同源，食補血小板，也要注意辨證，具體食療方如下：

紅棗燉龜肉

凈烏龜肉，紅棗，文火燉熟，少許醬油佐味，食肉飲湯，龜肉性涼滋陰，對脾腎兩虧的血小板減少有卓效。這是很好的治療血小板減少的方法。

花生米燉紅棗

準備花生衣，紅棗，再將紅棗洗凈，與花生衣一起入鍋中，加水適量，小火煨燉三十分鐘，就可以服用。

花生党參湯

準備花生紅衣，紅棗，党參，然後把花生衣、紅棗、党參用砂鍋加水煮成湯，棄掉党參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。

龍眼花生湯

龍眼肉，連衣花生，雞蛋一個，同燉湯飲食，每天一次，龍眼肉性溫益血寧心，花生衣增補血小板，故對血小板減少、心慌、畏寒怕冷之症較合適。

清蒸補藕

鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合併納入藕孔中，文火煮熟，隨意常食。藕性寒涼，功能止血，花生、芝麻養血，加速血小板生成。

專家提醒：食療效果有限，血小板減少性紫癜患者還是要以治療為主，切忌過度依賴食療，延誤治療時機。

備註：

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