在鞋襪里捂了那麼久，

老繭、死皮是不是很久沒有修理了？

纖纖玉足能毫無顧忌地露出來嗎?

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

露腳趾的季節又到啦，腳部學會這樣護膚，擺脫乾裂、死皮煩惱。

硬皮不要隨便摳

要避免自己撕扯腳繭，或用剪刀、指甲刀去除腳繭，因為這不僅會令修剪處皮膚不齊整，腳繭還易變得更厚更硬。

去角質滋養肌膚

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

1、用溫熱的水將腳洗乾淨。

2、10克白醋加入30克的水，按照1:3的比例攪拌均勻。雙腳泡在水裡，一般不要超過30分鐘

3、泡完後將足霜（也可以使用護手霜）塗抹在雙腳上，穿上乾淨的襪子12小時。12小時後才可以將襪子取下。

注意：這個方法比較簡單，但是針對老繭硬皮效果不太明顯。

腳裂，就這樣做

第一步：放鬆腳部

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

很多女生上班要穿跟鞋，晚上回家泡腳，可以解去一整天的疲勞，10--15分鐘即可，可以軟化角質，也可以促進血液循環，讓身體代謝更好，最省心的美容護膚方法。

第二步：修復腳裂

泡腳後直接塗抹「裂倍寧」，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性，提高皮膚組織的防禦能力，在臨床上廣泛應用於乾裂、粗糙、死皮等乾燥性皮膚問題。有裂口或疼痛的人群也能適用，網上就能找到，現在還有送腳跟保護套。

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

第三步：炎熱夏季，清新護理

雙腳因為長年累月埋在鞋子里，難免產生一些雜味，平日也可以灑一些爽身粉在鞋子里，以消除異味，也能有效抑制真菌。

如何防止出現死皮？

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

為了防止長繭，老人應穿大小適中、柔軟舒適的鞋，鞋裡面還可以鋪上柔軟的鞋墊。

選對指甲油，腳丫嫩嫩的

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

若想腳顯得白，選擇深的啞光色指甲油，以反襯出肌膚的白皙，如深紅，深棕，或乾脆是紫和黑這些有些重口味的，這樣你的腳才會看起來是可愛而嫩嫩的。

深色涼鞋，搭出白嫩腳丫

腳後跟乾裂，厚厚的死皮，硬皮不要隨便摳

別以為淺色的涼鞋會顯得腳白，比膚色更淺的涼鞋反而會襯得腳面很黑，讓人把視線都集中在鞋上，反而忽略了雙腳，而深色涼鞋則會反襯出腳部皮膚的白皙，也不容易顯臟，所以建議你一定要多備幾雙深色涼鞋哦。

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