做一次手術就掉了21磅體重，羅尼庫爾曼：我必須習慣變小

大家應該都比較清楚，專業運動員在退役後由於缺乏訓練，體重會很快上升，甚至幾個月內就可以看出發福跡象。但是對於因身體疾病而停止訓練的運動員來說，很可能會出現體重止不住往下掉的情況。

羅尼庫爾曼康復情況

健美祖師爺羅尼庫爾曼住院的事早已傳進很多健身愛好者的耳朵。如今，羅尼庫爾曼還處在手術後的康復階段，而且進展良好。從2月5日開始，也就是羅尼庫爾曼進行第一次背部手術的前一天他就基本停止了訓練。本以為手術可以很快恢復，誰知道手術暴露出來的問題早就超過了最初的估計。從3月8日至今，羅尼庫爾曼又不得不進行了2次手術，並且2次手術都是針對背部。其中，3月後的第2次手術是處理2月份還沒有完全解決的問題。

前後對比

將近2個月的卧床休息，羅尼庫爾曼的體重絲毫沒有增加，反而止不住的往下降。自從今年羅尼庫爾曼做了第1次手術後，他的體重降到了240磅。幾天前，羅尼庫爾曼又量了一次體重，僅剩下219磅，一次手術就掉了21磅的體重。可能很多人覺得219磅（99kg）的體重也屬於巨無霸的體型，但是如果你知道羅尼庫爾曼最開始是330磅的人肉坦克的話，相信你就不會那麼說了。

體重下降也代表著肌肉的流失，尤其是對於本身體脂就不高的人來說。羅尼庫爾曼早就意識到了這點，「我現在真的不在乎自己的體重，我最重要的任務和目標就是儘快學會獨立行走。我不知道什麼時候才能重新學會走路，但是我相信那一天肯定會到來。到那個時候，我擔心的問題才是如何讓自己的體重儘快長回來，然後回到健身房進行認真訓練。」

現在，羅尼庫爾曼一周會去門診接受2到3天的康復治療，剩下的時間就待在自己家裡。雖然羅尼庫爾曼口中說著不在乎體重，但是他依舊渴望自己回到當初那種肌肉泵血的狀態。他說到：「目前來看，我必須習慣於變小，直到我完全康復，然後才能回到我的老樣子。」

陪小孩外出

手術後的羅尼庫爾曼似乎變得喜歡曬娃了，會經常提起自己的小孩。前幾天，羅尼庫爾曼帶著自己3歲和4歲的女兒一起去漢堡王，一種肌肉奶爸的形象油然而生。結果畫風突變，羅尼庫爾曼說道：「我絕對不會吃這種食物，除非在我贏得了奧賽冠軍之後。」做父親的，總想滿足孩子的希望，卻總是嚴格要求自己。

狀態恢復

康復期間，羅庫爾曼也許會認識到自己的另一面。最後，希望他能儘快恢復，畢竟大伙兒還想聽到「萊維貝貝」，「耶巴蒂」。

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