肝不好的人，喝酒時身體會有這3種「表現」，越早發現越好！

眾所周知，肝臟是人體內以代謝功能為主的一個器官，並有去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等功能。肝臟血液供應非常豐富，肝臟的血容量相當於人體總量的14%，所以肝的作用非常大，萬不可輕視！但是在很多時候，人們的一些壞習慣在某種程度上傷害了我們的肝臟。想必你已經猜到了，那就是喝酒。肝不好的人，喝酒時身體會有這4種「表現」，越早發現越好！

1、比以前喝酒容易醉

一個以前特別能喝的人，突然變的易醉這說明肝臟解毒的功能在退化，導致一個很能喝酒的人酒量變差，所以如果你或是身邊人出現這種狀況，請記得提醒他去醫院檢查檢查。

2，變得容易便秘，消化不良！

喝酒喝多了，肝臟有了問題，就會睡不好覺，同時吃不好飯，消化不良。肝不好的人，長期喝酒的人，經常說吃了飯之後堵得慌，甚至胃氣上逆，打嗝，噁心，甚至有嘔吐的，以至於腸功能紊亂，腹瀉、便秘等等。這些都是因為肝臟的負擔很重，肝功能下降，而且有了損害的表現，尤其是便秘的話，會更加難受。所以還是要早戒酒啦！

3、出現蜘蛛痣

當慢性肝炎或肝硬化肝功能發生障礙時，肝臟對雌激素的滅活作用減退，體內雌激素相對增加，引起動脈性毛細血管擴張，就會在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等出現「蜘蛛痣」部位，其呈輻射狀的「小血管網」即可褪色，去除壓力後又會出現。

辣木籽——養肝高手

辣木籽的種子和葉子中含有豐厚的養分成分。辣木籽內含有的一種活性成分，可以有效針對酒精保護肝臟、胃部加快酒精散發。辣木籽的凈化作用，加速身體新陳代謝，更快排除毒素。

辣木籽剝外殼食內子，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期後再依個人體質加減。食用辣木籽要咬碎後，以300cc以上的開水服用，服用後不久即可感覺到滿口甘甜。

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