別人挽回要錢，你挽回要命！

2018.3.29 Thu.

遇到事情，你可以來找學長。就算你不來，我們也希望你能理智對待你的愛情，別為了一點事情衝動付出慘重代價。生命，就是要珍愛自己，真愛對方。From 學長

昨天學長才在《電影戀愛學》的公眾號上發了「她拉黑你，你到處走遍城市去找她，這對於很多女孩子來說，是一種威脅——我沒辦法擺脫你的糾纏」這樣的分析，建議大家不要採取糾纏的方式追求和挽回，結果騰訊頭條就讓人大為震驚：

慘劇！男子逼停前女友豪車後縱火 雙雙身亡

慘案的發生

陳某與王某曾經是一對熱戀男女，後因情感不合分手，但王某一直糾纏陳某，尾隨、跟蹤、糾纏，要陳某與他和好。陳某拒絕後，王某採取撞擊手段逼停陳某駕駛的路虎車，強行將下車查看的陳某脅迫推上車，並點燃淋在身上的汽油自焚，導致兩人被燒身亡。

據悉，王某1987年生，高中文化，曾於2015年因故被捕，有期3年，緩刑5年，生前仍是社區服刑人員。

什麼？你說他文化低，又曾犯事被捕，你學歷高，肯定不會跟他一樣？那·可·不·一·定！

陳世峰，2013年華僑大學華文學院畢業，曾在泰國農業大學孔子學院擔任老師，並多次公開出席學校各種活動，2013年作為專家組成員出席學院第五屆書法比賽，隨後主持學院第二屆賀卡設計大賽作品展及頒獎儀式，並點評「泰國西部華文民校聯誼會暨第一屆中文學術大賽」。2016年，他去了日本東京大東文化大學韓語研究科讀研究生。

你們看，論學歷，論知識，論文化，陳世峰都至少屬於擁有較高水平級別的，可他仍然能幹出求複合未果就殺了前女友室友的事情。可見，一個人是不是能做出極端行為，跟他的學識、出身都完全無關，跟什麼有關呢？跟性格和成長經歷有關。

同歸於盡的心理考究

在心理學上，每個孩子剛出生的時候，都不具備獨立生存的能力，一定要媽媽去照顧、哺育。這個狀態下，我們認為孩子和媽媽之間是共生關係，媽媽生，孩子生；媽媽死，孩子死。

隨著這個孩子的逐漸長大，他開始意識到：哦，原來我和媽媽是兩個不同的個體，媽媽開心，我也可能不開心，媽媽吃飽，我也可能還餓著。於是他出現自我意識，和媽媽慢慢分離。

但是，很多媽媽不太能接受這種分離，就會投射「我離了你我不能活，你離了我你也不能活」給孩子，孩子接收到了信號，並且認同這個信號，兩個人就會維持共生的關係。

學長不知道上述的王某是不是經歷了一些事情，但學長揣測，他很有可能是保留了和媽媽那種共生的依戀關係，在「失戀」這個刺激出現時，應激狀態下的他就退行到了最熟悉的模式：你是我女朋友，我離了你不能活，所以你必須和我在一起。如果你不和我在一起，那我就強制讓我們在一起，就算不能同生，共死也算在一起。

弗洛伊德曾提出人是具有生本能（也稱性本能）和死本能的，其中死本能就帶有極強的趨向於毀滅和侵略的本能。在失戀的刺激下，他的死本能遠遠大於生本能，讓他只能考慮在一起，而沒辦法考慮「活著」這件事。而身為社區服刑人員，他會不會本身就有一些小事的積累，讓他在壓抑中一點點極端、偏執，最終崩潰？

極端和偏執讓他點燃了汽油，不知道火燒起來的那一刻，他是解脫了，還是後悔了？

得不到就毀了你

和王某不同，陳世峰的狀態不像同歸於盡，更像是我們常說的「得不到就毀了你」。這個根兒打哪裡來呢？打憤怒那裡來。

情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態，憤怒也是情緒之中的一種，多是企圖擺脫和逃避某種危險情景而又無力應付時產生的情緒體驗。

當然，有憤怒不見得是壞事，它往往提醒著我們目前的處境是有問題、需要改變的。但尤其是中國人，常常認為包括憤怒在內的負面情緒都是不好的，能忍就忍，不能忍也得忍。等到忍無可忍時，這個憤怒就會爆髮式地攻擊出來，以錯誤的方式傾瀉給身邊無辜的人。

陳世峰憤怒什麼呢？憤怒劉鑫跟他分手，而江歌選擇站在劉鑫那一邊。他沒辦法跟劉鑫在一起，他有一種非常強的無力感，畢竟戀愛不是單方面的，他想改變這個狀態，那時的劉鑫沒有給他機會。

在追求或者挽回的過程中，很多人都會有憤怒的狀態，即我對你那麼好你為什麼不要我？這個心態一上來，往往這個人就從流淚哭泣無法相信這樣的結果變為氣得發抖，指責對方怎麼可以這麼過分，來傷害你。

這個階段，往往你已經認清了求而不得的現狀，你只是不能接受自己沒有得到想要的結果這種無力感。

於是你採取了極端行為，這種失控的感覺讓你宣洩了你的暴怒，你發泄完，潛意識還會採取保護自己的形式為你的行為合理找個借口——刀是劉鑫提供的，是江歌先動手刺我，出於自衛進行反擊，我才對她捅了致命第一刀的。

看，多麼冠冕堂皇的理由，用衣冠禽獸來形容他好像都不能把他所作所為彰顯十分之一。可是靜下心來想一想，學長又覺得，本來是好好的愛情，可是賠上了這麼多性命。如果我們戀愛也好、對應的行為也好是為了讓自己過得更幸福，那麼，這樣的結果真的幸福嗎？

求而不得，我該怎麼辦？

不管是追求也好，還是挽回也好，求而不得都是再正常不過的事情了，學長也經歷過這樣的事情。但是，不管具體情況是怎樣，我們都要時刻反思自己：我想要的到底是什麼？

有些人想要的是愛情，有些人想要的是張三李四那個人，有些人想要的是更好的自己。

想要什麼不重要，學長幫助這麼多人挽回，發現每個人的目的其實都不太一樣。但是啊，不管是不是能得到在一起的結果，學長都希望隔著手機屏幕另一頭的你，能夠真正幸福。

極端的行為能讓你幸福嗎？不能！

王某與陳某同歸於盡，付出了生命這樣的代價，拼盡了全力去和她在一起，結果毀了兩個家庭；陳世峰拚命挽回江歌，付出了江歌一條命，以及自己的刑訊二十年，拼盡了全力去和劉鑫在一起，結果毀了三個家庭。

看見江哥媽媽痛哭的那一幕幕景象，學長心都碎了。

遇到事情，你可以來找學長，來找我們這些專業的心理諮詢師、情感諮詢師、愛情專家等等人來幫你——就算你不來，我們也希望你能理智對待你的愛情，別為了一點事情衝動付出慘重代價。生命，就是要珍愛自己，珍愛對方。

學長說

挽回，應該是追求幸福的一件好事，千萬別走極端，那隻會讓你遠離你原本唾手可得的幸福。

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