每天早晨的第一泡尿，是揭露你身體的健康密碼！

早晨的第一泡尿，揭露你身體的健康密碼！

一些疾病的出現往往剛開始的時候是沒有明顯徵兆的，所以平常我們要從一些小事情上多注意自己的身體狀況，在清晨如何根據晨尿來看自己的健康狀況。

當身體出現了問題，尿可能就會有紅色、綠色，濁白色等。健康人的尿是淡黃色的。尿黃像濃茶，經常出現黃褐色濃茶樣的尿，可能是肝膽有問題；尿像醬油色，棕褐色像醬油樣的尿，可能呢過是發生了溶血或肌肉損傷等；尿中帶血，泌尿道有損傷，都會引起血尿，比如急性腎炎，泌尿道結石，腫瘤等。

1.尿液呈深黃色，尿液的顏色和人體的出汗和飲水量以及飲食都有關係，如果只是一兩次之後就恢復正常，就不必擔心，但是如果尿液長期都呈深黃色的話，就需要注意自己的肝臟問題。

2.尿液呈現乳白色尿液，這個相比上面的深黃色可能就嚴重了，這可能是一種泌尿道的疾病，叫做乳糜尿，注意是否是尿道感染，一般像腎炎，膀胱炎和腎結核都會出現這種情況。

3.尿黃尿血，看到尿血不用說也知道是非常需要注意的了，這個一般就是尿路感染，往往還會伴有尿頻，尿急，尿痛的問題，建議一定要去醫院的泌尿科做檢查治療。

4.尿上有泡泡，這個主要是尿液的表面上會浮現一層細小的泡麵，並且長時間不消散，這個癥狀可能是腎和前列腺可能有問題，一定要去醫院及早檢查並且積極配合治療。但是如果都是的短時間就消失了就不必擔心。

平常要保護好我們的腎，日常這幾件事一定要注意：1、重視尿檢；2、適量喝水；3、不要亂吃藥；4、別憋尿。

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