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減肥篇-肥胖始於校園冷暴力,終於減肥秘籍!

本來【傲嬌悅】想寫一篇《絕世減肥秘籍之瘦子能變胖,胖子能變瘦》,但她不是普通人啊,她有毒的。所以【傲嬌悅】決定反思一下自己是如何變胖的,與其說是反思不如說是揭開她的傷疤。

讀前小劇透,作為伴著她成長的姐姐,我在這十年的時間裡,沒有嘗試去體會她的心情和遭遇,甚至覺得時間能使她自愈,著實慚愧。現在我每天都在鼓勵她,希望她找回自信,用更好的自己去反擊,如果你身邊也有類似的經歷的朋友或家人,請你們堅定告訴他「你很好,是他們錯了」。

01

震驚版,女班長究竟吃了什麼,竟吃胖了人生的好幾個20斤?

不皮了,以下正文:

初二那會兒青春期,身體瘋長,飯量也在瘋長;伴著巨大的飯量,我吃掉的不只是食物,還有無盡的委屈。

那個時候感情是懵懂的,班級有個男生追了我很久,他是班級里的小混混兒,個兒不高,人緣極好,班級里的男生都聽他的話。

他追女生的手段異於常人,他沉浸在自己臆想的世界裡,做了很多恐怖的「浪漫」行為。送給我的血書,胳膊上刻下我的名字,命令其他同學監視、跟蹤我,以及他自殘自殺的威脅,

當以上的種種行為過後,使我更加恐懼他。數月無果,他便開始了一場陰謀,我成了那個不知好歹、不知足的女生,我開始被幾乎整個班級孤立。只有為數不多的幾個女同學願意跟我說話。

張愛玲說,我相信人,但不相信人性。

初中的孩子,有多可怕,可能沒經歷過的人是永遠無法想像的。

在此之前我是一個人緣不錯、成績優異的女生。所有老師都喜歡我,過生日會收到一桌子的禮物。可這件事發生以後,一瞬間天翻地覆。昨天還一起打鬧的小夥伴們,今天卻小心翼翼的避開我。老師叫我答題,以往這是我特別驕傲的時刻,現在卻要假裝聽不懂他們陰陽怪氣嘲弄和嗤笑。

我給平時關係不錯的男同學寫紙條,想問他為什麼不理我,他沒看,把紙條扔到垃圾桶里,轉過頭跟我的同桌大聲的笑著聊著。我低著頭,裝作做習題、裝作不想哭、裝作沒關係。

那時候最怕上體育課吧,體育老師用兩三分鐘熱身準備後,便讓我們自由活動。而我的自由活動就是找個角落,不讓別人看到我是一個人。

那種被全世界推翻,彷彿被所有人瞬間忘記的感覺。回想起來,在38度的灼熱的夏天,都會讓我打冷顫。

那個寒假我化悲痛為食量,吃胖了我人生中第一個20斤。

一個被孤立的長胖了的女班長,怕是一個再好不過的冷暴力的對象了吧?

那時候心情不能更慘淡,每天低著頭走進班級,只希望別人看不到自己,不要再有嘲笑和議論。下課直奔小賣店,好像只有吃東西,才會有安全感。從那個時候,我把精神上缺乏的安全感,全部寄託於食物。

不出所料,我胖著進了高中。

到了高中以後,我以為逃離了那些人,我就可以重新開始了。但城市太小,學校太少,還是有初中同學和我分入同一個班。我開始每天疑神疑鬼,感覺不管自己在做什麼,他都在看著我。我甚至覺得他一定和新同學說了我的事,我害怕繼續被孤立。

那時候真的自卑到了極點,覺得自己又胖又蠢,我開始殷勤的對待每個稍微友好的同學。

02

這種卑微的狀態,幾乎持續了十年,整整十年伴著自卑與恐慌。就連進入大學,我逃離了家鄉,逃離所有的同學。依然找不到的安全感,甩不掉的自卑。我內心深處不能也不敢接受真心的朋友。

工作後,每個難過的深夜,都會抱著一大份外賣,全部塞進肚子里,試圖讓自己感到滿足感到快樂。這樣一個人的夜晚,我開始醒悟暴飲暴食的罪惡,於是又飛快的跑到廁所催吐,卻只有乾嘔和脹痛的胃。大顆眼淚往下落,我頹廢的蜷在床上昏昏睡去。畢竟,明天又是新的一天,我還要裝成自信的大人。

所有負面的情緒都隨著食物進入我的身體和靈魂,我以為我吃掉了難過,吃掉了自卑,吃掉了所有的罪與惡,換來的卻只有瘋長的體重。

也許那些年輕的生命,有著過分的精力無處發泄,而且這些孩子,他們給你的傷害永遠是那麼直接,不需要對錯。也許十多年以後他們都忘記了這件事,漸漸有一些初中同學加了我的微信,他們並不覺得自己是施暴者吧,畢竟雪崩中沒有一片雪花覺得那是自己的責任。

寫著篇文的過程中,有個初中的同學來天津看我,是我初中僅存的一個,我熱情的招待了她,她發了朋友圈,上面有我們的一張合照,當晚她收到數條初中同學評論,「啊,這是那誰么,好美啊」「更美了啊,好久不見了。」「對啊初中畢業就沒見了。」我心裡一陣悲涼。這件事情對於他們或許相當於發生,而我卻用了10年走出來。。。。。

我依然感謝食物陪我走過那麼痛苦的日子,但是是時候和肥肉說再見了。

減肥秘籍:適用於胃部健壯如牛的寶寶們,。

第一階段【躺瘦】,減少自己的飯量,盡量素食。慢慢食量會下來,不要破戒,偶爾大吃一頓會使之前的努力功虧一簣。這個階段兩三個月我瘦了20斤左右。

第二階段【運動】,在第一階段體重逐漸穩定後,開始適當的運動,有助於塑形。

其實這個秘訣,很常見。

怎麼能讓各位看官白來呢,接下來終極絕招【反思自己是如何變胖的】。

毒佳評論:應該有人會說你妹妹自身也有問題吧,不然為什麼她會被欺負。十幾歲的孩子對別人的敵對和傷害都是純粹的直接的,是不需要辨別是非的。

我無法體會她這十年的心情,當我看到《爸爸很奇怪》里女主被欺凌的橋段時,彷彿在旁觀我妹妹的初中。她對我說「就當做自己沒有上過初中」,不願提起,我一直鼓勵她寫出來說出來都可以,總要面對過去。

照片是經過她本人同意上傳的,做減肥藥的商家請放過。

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