洗頭髮到底應該多久洗一次，看看專家怎麼說

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很多人都為多久洗一次頭髮而苦惱，尤其是那些頭髮油膩並且還脫髮的人，洗頭髮次數多了，頭髮掉的也多，洗的次數少了，頭髮油膩的厲害。那洗頭髮到底應該多久洗一次呢？我們看看專家怎麼說：

基因育發專家指出：洗頭髮的頻率應該看自己是什麼發質，看是處於什麼季節。

油性頭髮

油性頭髮頭皮的皮脂腺分泌油脂比較旺盛，尤其是在炎熱的夏天，出油會更多。在夏天，對於那些油性發質的人來說，可以一天洗一次頭髮，不用擔心 每天洗頭會導致頭髮出油更嚴重。

而在秋冬季節，頭皮出油會相應的減輕，可以隔一天洗一次。

乾性頭髮

對於那些乾性頭髮的人來說，一般是不會受到頭髮出油和脫髮的困擾的。乾性發質的人經常苦惱的是頭皮油脂分泌過少，頭髮毛躁、乾澀、頭癢和頭皮屑增多才是他們經常苦惱的。

對於乾性發質的人來說，洗頭的次數是不受季節影響的，一般兩到三天洗一次頭就可以了。

中性發質

中性發質屬於不油也不幹的發質，這種發質是所有的發質中最好的，也是很讓人嫉妒的。對於中性發質的人來說，一般每次洗頭的間隔最好是3天，也就是四天洗一次頭就可以了。

採用健康、合乎發質的方式洗頭，能夠最大限度的防止脫髮的產生，有利於頭髮的健康生長。

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