瀘州出現倒春寒？又到了「短袖與羽絨服」相互diss的季節了……

都說

「二四八月亂穿衣」，

瀘州這幾天體現得最為明顯！

.....

愛瀘哥前兩天都已經囤好春裝，

這兩天又換上大衣了！

GIF

近日，伴隨著降雨天氣持續不斷，

瀘州最高溫度僅20℃左右，

「春分」之後為何又迎來「倒春寒」？

GIF

有網友吐槽說：

「這兩天完全感受不到春天的溫暖，

特別在早晚時分還有些陰冷，

天氣是不是有點異常哦？」

......

GIF

那麼，一起來看看氣象台工作人員的怎麼說？

GIF

瀘州市氣象台工作人員介紹，近期出現降雨天氣，在春天來說是很正常的天氣變化，特別是當前冷空氣活躍還較為頻繁的情況下，近期瀘州有弱冷空氣入境，在降雨的同時也伴有降溫。但降溫幅度並不大，只是人體體感溫度較低，因此才顯得有些冷。

據了解，從氣象學角度看，「倒春寒」是指進入春天過後，日平均氣溫低於12℃ 的天氣連續出現三天以上。就目前瀘州的天氣來看，還算不上「倒春寒」。今日，瀘州天氣將出現好轉，天氣多雲間晴，氣溫也會有所上升。不過，到本月末，酒城將仍有間歇性降雨出現，最高氣溫也還將維持在20℃左右。

當然，無論是「倒春寒」與否？

愛瀘哥在這裡也要提醒大家，

在穿衣方面仍然需要「捂一捂」

當然，春捂也需要遵守一下4個要點

GIF

「捂」對時間

春天的氣溫時高時低，溫差較大，身體很容易在一冷一熱的氣溫變化中，因不適應而受寒，導致感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。

一般情況下，當白晝氣溫超過15攝氏度且比較穩定時，穿得稍單薄些就不至於感冒或染病了。

民間所謂「二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪」「吃了端午粽， 才把棉衣送」，說的皆是這個道理。

「捂」對溫度

是否春捂，必須根據天氣而定。一般來說，春季晝夜溫差較大，早晚較冷時，可適當「捂」一會兒。

中午氣溫在10攝氏度以上時可適當減衣；出現「倒春寒」時，要恪守「春捂」之道；「暖春」到來，即連續幾天日最高氣溫都在20攝氏度以上時，就不能「捂」了。

如果兩種極端天氣交錯出現，穿衣、脫衣就該勤一點。

「捂」要有度

捂」的程度應以自身感覺溫暖，又不出汗為宜。

春季，蓄積於體內的陽氣外發，若內藏陽氣過多，就會化成熱邪外攻，誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等部位出血，以及頭暈目眩等癥狀。

「捂」對重點

一捂背。

背為督脈之海，也是陽脈之海，是一身陽氣彙集的地方，背部保暖可預防疾病，減少感冒幾率；後背如果受寒，容易陽氣不足，有礙升發。

二捂腹。

腹部是陰經積聚的地方，腹部溫度太低會導致胃腸道疾病、婦科疾病、男性生殖系統疾病出現。腹部保暖是保護胃、脾、腸，預防消化不良和拉肚子。

三捂腳。

春天防寒照顧好頭頸和雙腳，可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。

寒多自下而起，傳統養生主張春時衣著宜「下厚上薄」，因為人體下身的血液循環要比上部差，容易遭到風寒侵襲。

川江都市報記者 許世智

部分來源：生命時報

圖：瀘州新聞網記者 李佑天羽

責編 湯頌 編輯 羅青

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！