陳魯豫：雞湯有毒

你幸福不幸福，不取決於你身邊圍繞著多少人，而在於那群人當中，有沒有一張笑臉是只屬於你的。

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沉的來信

魯豫姐，我一直以來就有一個困惑。電視上熱播的電視劇和那些女性書籍都反映出一個現象：高冷出色的男生都愛上了努力、刻苦、堅強、善良的傻白甜。可是，為什麼在我的現實生活中，大部分男生喜歡的其實是那些很會玩、漂亮，又特別會撒嬌的女生？

以前的我性格外向，雖然長相不算極品美女，但還是會有很多人喜歡。後來，我漸漸覺得這樣聒噪的生活令人徒增苦惱，決定開始沉下心來看一些有點「雞湯」的書。我真的很喜歡這種書，書中描述的對愛情執著的態度，我覺得對女孩的三觀形成很有幫助啊。

然而有一天，我感覺自己雖然如願成為了那種淑女、好女孩兒，但是，另外一個更加嚴重的問題出現了，我發現自己變得不太會說話了，只會用文字表達自己，交際圈子大大縮小，已經很久沒有認識新朋友了。在同學眼中我成為了一個只會學習的女生、埋頭讀書的女孩兒。甚至，我認為自己有些無趣。

內心的矜持使得我不願意在公開場合表露和展現自己。大家並不知道其實我是一個愛好豐富並且不斷在提升自己內在的人，他們不知道！

書上說，內在修鍊不是更重要嗎？但是現在明擺著，大家其實都喜歡不那麼深沉的話題，大家都喜歡不那麼沉悶的女孩，而不是傳統意義上的「好女孩兒」。

更加重要的是，在這場漫長的修鍊中，我有點沉淪其中。我變得不喜歡主動聯繫別人，不喜歡和喜歡自己的人聊天，開始迴避、拖延很多東西，包括愛情。漸漸地感覺自己不再需要感情，內心足夠強大就能得到自我安慰了。

閨密說我是雞湯深度中毒者。那我該怎麼辦啊！

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魯小胖的回信

大家好，抱歉抱歉，非常抱歉，今天上線肯定晚了一點，我們後台的小編們都已經快瘋了。我先解釋一下，因為我現在在台北，這兩天一直在拍攝採訪。

我白天化妝，今天下午採訪了蔣友柏，晚上我們整個團隊必須要跟台北的朋友們吃一頓特別重要的飯。因為席間還有長輩，所以我不能夠走太早，就一直扛到最後，剛剛趕回酒店，現在開始錄，所以非常非常抱歉。

在說到今天的話題之前，還得先扯得遠一點。那應該是幾年前了，有一天楊瀾給我打電話，說魯豫你知不知道有這麼一套書，有一本是你教別人如何智慧，還有一本是她教別人怎樣幸福。

她說這樣顯得咱倆多傻啊。她在考慮跟律師溝通要不要告他們，問我要不要一起也告這個出版社。我這個人特別懶也怕麻煩。我當時生氣是因為，你寫別的也就罷了，你寫我教別人怎樣智慧，好像顯得我多聰明、別人都特傻，這本身就挺傻的。當然後來也就不了了之了，這本書我不知道後來賣得怎麼樣。

這其實也反映了我對於所謂雞湯的看法。因為在生活中，真的湯我從來都不喝，我覺得我要大口吃肉，我不喜歡大口喝湯，我總覺得喝湯特別冤，你光長肉，吸收所謂的營養，你一口乾貨都沒有吃到，我才不要，我要吃肉，我不要喝湯。而且我老覺得喝雞湯是坐月子的人才幹的事。所以真的湯我不喝，所謂心靈雞湯我也抗拒。但人是這

樣的，總會在某些時候，不經意地說一些所謂的金句，也會在某些內心軟弱的時候需要一些別人的金句來鼓勵自己。這都沒關係，偶爾說一說、聽一聽，適可而止就行了，千萬不要拿這個事來忽悠別人，或者被別人忽悠。「姑妄說之，姑妄聽之」就可以了。

再說到今天的這個問題，你沒說今年多大，我猜應該是二十多吧，反正成年人了，性格要再發生很大的改變不可能。下午我跟蔣友柏聊天還說，我忘了在哪篇文言文，看到一句話叫「我與我周旋久，寧作我」。我當時覺得特別有道理。我這一輩子到目前為止，跟我自己打交道時間是最長的。

我的好或者不好，自己都特別清楚。我想了想，做自己其實也沒那麼糟。你幸福不幸福，不取決於你身邊圍繞著多少人，而在於那群人當中，有沒有一張笑臉是只屬於你的。當然作為一個女性，如果有人喜歡我，我會覺得高興，作為女性的小小的虛榮心會得到滿足，但那不是幸福。你千萬不要嘗試著把自己變成並不是你的樣子。

也許你未來的那個愛人就喜歡一個話很少的、很內秀的、很內斂的女孩呢？你不知道。當然人的確需要朋友，太孤僻的確不好，這點我也需要讓自己再改變一下，因為我也是一個太安靜、太內向的人。

還有一點，我們總容易被跟我們沒有任何關係的問題所困擾。你問生活中大部分男孩都喜歡什麼什麼樣的女孩，問題是大部分男孩跟你有什麼關係？只要你喜歡的那個男孩他喜歡你就夠了。還有什麼高冷的男生都喜歡傻白甜，這都是偶像劇在給你洗腦。

女孩，女人，千萬不要等待別人來拯救自己，你必須要先把自己做到你認為最好的那個你。你是獨立的，哪怕你不是外向的，但你內心是樂觀的、是熱愛生活的。你只有先把自己變成這樣的人，你才能等到一個值得你愛也愛你的男孩。別的人他愛幹嗎就幹嗎，你管呢。

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