這幾種水果減肥期間一口都不要吃,它的熱量超越你的想像,不想胖的快收藏吧!
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03-30
在減肥期間一般都會多吃蔬菜和水果!可是有些水果熱量非常高,我們來看看哪幾種屬於高熱量的水果!
第一種就是荔枝:荔枝它會對減肥的人來說不可食用,因為它的含糖量極高!
第二種就是芒果:芒果含有的糖分很高,容易吸收並形成脂肪,所以不可食用,可以吃點黃瓜,西紅柿低熱量的來代替!
第三種則是榴槤,榴槤有這水果之王的譽名,榴槤是熱性水果!含熱量指數超高!
※塗抹口紅前,多做這兩件事,保證一天不脫色,快試試吧!
※女人必看的!有關女性的氣血不足,不用藥補,只需用它泡水喝即可!
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