讓男神心中一盪，蛤喇油了解一下
Chapter 1
金庸的小說中有各類男神、大俠們的「心中一盪」，其中大比例都發生在雙足之上，金迷們甚至都認為金老先生是個戀足癖，比如游坦之狂吻阿紫的腳；比如段譽微微一盪為鍾靈的足踝，雖然本人認為「一盪」之首是趙敏和張無忌藏在大鼓裡，趙敏罵出「你這該死的小淫賊」的那一盪，不過最浪的還要數綠柳山莊的鋼鐵地牢機關里。
趙敏喘了一口長氣罵道：「賊小子，給我著好鞋襪！」張無忌拿起羅襪，一手便握住她的左足，剛才一心脫困，意無別念，這時一碰到她溫膩柔軟的的足踝，心中不禁一盪....盪...，趙敏將腳一縮，羞得滿面通紅，幸好黑暗中的張無忌也沒瞧見，她一聲不響的自行穿好鞋襪，在這一霎時之間，心中起了異樣的感覺，似乎只想他再來摸一摸自己的腳。
夏天來了，涼鞋到了，各位小仙女是不是也都幻想令人心中一盪的場景呢？
然鵝，理想很豐滿，現實太骨感，人家的腳丫是那樣式的，你的腳丫是介樣嬸兒的。
說好的精緻女孩呢？給你一百個張無忌都不會盪一下。嗯！手動白眼。
Chapter2
攤手？怎麼辦？我也很無奈啊？天生的乾裂啊？我很忙的沒時間啊？不如去馬爸爸那裡
買個果酸腳膜？
以上都是借口，懶就說懶好么！
講道理，想想你的腳丫每天要負重身體走最遠的路、站最硬的地、曬最毒的太陽、穿最好看卻也最夾腳的鞋、回家後眼巴巴看著妹紙把神仙水、紅腰子啪啪的往臉上猛拍、不給防晒也就算了、竟然連洗腳這個事情也都是洗澡順帶淋濕而已，更過分的就是擦乾了全身而可憐的腳掌腳趾頭還濕噠噠的卡在人字拖里......
好的養護習慣才能真正讓雙足變美變嫩滑，而通過對腳丫的良好養護也能讓身體各個機能更好的工作運轉。不要指望夏天來臨之前用個脫腳皮的神器就能一下變成腳模。
確認過眼神，我遇上懟的人。首先你為啥要脫腳皮？因為干啊！裂開了啊！有厚繭啊！嗯，為啥干啊？怎麼裂開的啊？怎麼會有厚繭啊？
因為腳底板只有很少的皮脂腺（我用的還是很嚴謹的說法，有人認為腳掌甚至幾乎沒有皮脂腺），沒有皮脂腺就不分泌皮脂，皮脂是通過汗腺排到皮膚表面，含有維生素E，能夠滋潤皮膚和毛髮。但很少或幾乎沒有皮脂腺的腳底板就無從談起分泌皮脂這回事兒了。
說到這裡有人大喊——請說人話！
看在你這麼笨的份兒上，簡單來說，你的腳自己不會出油。
但有些人還是要問，可是我是汗腳啊。OMG！扶額頭！出汗，是汗腺。你回想一下，是不是大家平時都說，緊張的我手心腳心出汗。你什麼時候聽人說過，我手心腳心出油了？沒有皮脂的滋潤，皮膚就會出現粗糙、乾燥、裂口的情況。
手洗了會幹，你塗護手霜。刷完牙嘴唇會幹，你塗潤唇膏。到底什麼時候你才能想起那雙幾乎不會自己出油的腳丫子。想不起來就算了，還嫌棄人家不好看，下猛料給他們脫皮，本來就乾的雙腳還要承受刷酸暴擊。終於脫完了，主人滿意了，光滑的新皮膚在蛇蛻的一周後出現，穿上美麗的高跟涼鞋，再一周後各種磨嫩肉直接打回原形。你慌三火四的想再脫一次，翻出說明書上面寫道：本產品請間隔一個月後才能再次使用哦..........
Chapter 3
明明長了個仙女臉，差了個腳後跟，生就被拉回人間，不能是不崩潰的。其實隨便拎出來個老大娘都能給你頭頭是道的說出N個辦法，嗯嗯，好巧，看少年骨骼清奇，偷偷告訴你，這裡就是老大娘本娘。
1、認真洗腳（費時1分鐘）：
可不就只需要一分鐘么，要你泡腳嫌麻煩，那就淋浴的時候照顧到一下腳。怎麼洗你的腿就怎麼洗下腳，沒有過分要求。
泡腳的話更好，但最好10—15分鐘這樣，隨時加點熱水，身上微微發汗正好，千萬別燙豬腳那樣弄的渾身大汗。這裡可引申出很多泡腳的辦法，比如在水中加些食鹽，能光滑細膩皮膚；比如想舒緩就加點薰衣草精油；再比如買些溫膽湯中藥包回來泡腳，春天來說溫膽湯泡腳最適合，能夠舒筋活絡、祛痰化濕，還能讓你睡個好覺。
需要注意的是，飯後一小時內不要泡腳，過敏體質的人不要隨便加精油和藥包。
2、去一下干皮死皮（費時1分鐘）：
腳洗完了，這時候干皮死皮完全軟化，非常好祛除，馬爸爸那邊去死皮的東西百花盛開，還有直接刮腳皮的，操作不好就是犯罪現場。本娘還是堅持最簡單的方式，自然的新陳代謝對身體總是沒錯的，他們需要循序漸進的慢慢脫落。
磨腳石是常見的，但好多姑娘感覺那玩意一股撲面的土氣，好吧，人家都沒嫌你死皮土，隆重給大家推薦一個非常好用的神奇——搓操巾！
北方姑娘會心的默默點頭表示了解，南方姑娘滿頭問號。是的，就是搓澡巾，他長這樣
兩元一條，五元三條啦，走過路過不要錯過。小時候我管這個叫砂紙退化2.0版，用在身上太疼了，用在腳底板，您且用吧，30秒一隻腳，一分鐘角質死皮輕鬆搓掉，不疼不癢，每次洗腳堅持搓一把就可以了。這麼省錢的招兒，一般人我都不告訴他。
3、洗澡洗腳後記得充分擦乾（費時30秒）：
字面意思，需要注意的是，腳趾之間也要擦乾，保持好習慣，不愛生腳氣！
4、塗抹乳膏（費時1分鐘）：
塗乳膏就是解決腳底板沒什麼皮脂腺的問題，你不分泌，我手動來塗。隨手的事情，不懂有些姑娘洗完澡潤膚乳只塗到腳踝，就捨不得再往下點，活活懶死也是沒辦法。推薦塗凡士林、妮維雅藍色鐵盒，都是便宜大碗，買回來塗腳感覺一輩子都用不完了有沒有，講真腳上隨便塗點潤膚的東西都可以，各種用不完的乳液，護手霜，裡面都含有維生素E。
下面推薦一款神油，送給腳跟嚴重皸裂、乾燥的你們。蛤（ge）喇（la）油！價值1.8元，這是童年的記憶，姥爺的腳跟乾裂，塗這個就特別有效，本娘小時候洗完腳也跟著塗，那叫一個油潤，又謙虛了，應該是油膩。能給整個腳形成一個油膩的保護膜，嫌油薄薄一層就夠了。非常小一個，兩片貝殼組成，隨手能放在小包里，以現在的直男眼界，放心，絕看不出那是一個塗腳油，沒準鬧不明白還以為是什麼文玩呢，反正他們不是也流行養核桃。
用了蛤喇油，還能挺直腰板說老娘支持國貨！
5、穿襪子+按摩拖鞋：
在家也要經常穿襪子，能加一雙有軟點兒的按摩拖鞋那就跟好了，腳底板對應身體的反射區很多，你這麼懶，又不會去按摩他們，就讓按摩拖鞋代勞吧。
注意別買按摩點兒太硬的，不然你會恨他。
6、噴防晒的時候隨手噴一下你的腳（費時10秒）：
出門前防晒到處噴，就是想不到噴一下腳，打傘又遮不到人家，也不給塗油，你們到底是有多恨腳？養成好習慣，想起來補防晒了就連腳一起噴上。
7、經常替換鞋型穿，盡量少穿人字拖：
夏天呢，最容易把腳弄黑弄乾燥，弄成斑馬，所以鞋子多輪換著穿，薅羊毛也不能只挑一隻羊，就算真是曬，也換換片區。普通的鞋子對腳趾腳掌是有控制力的，人字拖沒有，只穿人字拖腳掌用力過度，腳趾會向外發散，長期下來，腳型十分難看。還有高跟鞋不穿不可能，盡量減少時間，漂亮如貝嫂，也不能往腳上看，突出的大腳趾骨難看的想撞牆。
總體來說老大娘就分享這些吧，不泡腳的話加起來也沒超過4分鐘，不知道小姑娘是有多忙，這些簡單的小方法堅持一個月試試，一個月後不好用反正你也打不到我！
行了不鬧，好習慣堅持就能養成，養成後的習慣也不容易壞回去，之後自然的美足也就出來了，無論春夏秋冬，脫下襪子，你就是精緻的小仙女本人。
有腳氣的不要管這些了，答應我，輕微的出門左轉藥店有達克寧，嚴重的出門右轉醫院有皮膚科。
Ps：這是唐大公眾號第一篇文，都來給老阿姨捧個人場。
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