冬季過去了，怎樣預防腋下多汗 狐臭應注意什麼？

冬季過去了，溫度也很快就會升起來。隨即而來的也是狐臭的活躍期，因為溫度的變化導致汗腺分泌的增加。

當腋下分泌增多，就會過度出現汗漬。與皮膚細菌作用下，散發出令人無法忍受的味道。而且分泌出來的汗液，浸在衣服上就會使其變黃，並把留下刺鼻的氣味，很慢散發掉。更嚴重的情況還會使衣物清洗不幹凈。

如果是遇上青少年，青春期的分泌本來就旺盛，再加上天氣的影響會加重狐臭的病症。那麼造成腋下多汗的原因是什麼?

那是因為在腋窩、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位，存在著一種汗腺叫做頂泌汗腺。原本分泌出來的汗液是沒有病變的，但在微生物的作用下。汗液就會與中作用，形成有特殊味道的，導致了頂泌汗腺性臭汗症的發生。而其他部位的這種汗腺很弱，產生的汗液也就很少。

那麼這樣才能預防腋下多汗，避免引發腋臭呢?

好方法一般要從這幾個方面入手：

第一、注意個人衛生，尤其是腋下衛生，勤洗澡、多更衣。

第二、衣服選擇透氣較好的布料，出汗是保持通風，出汗後及時擦乾。

第三、比較刺激、辛辣的食物不要吃，尤其是蒜、蔥之類的食物。

第四、定期使用鹼性沐浴露清洗，破壞細菌滋生的環境。

第五、保持情緒的穩定，良好的心態，適量運動。

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