孩子脾虛影響身高和健康！當家長的要注意了！

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很多家長都有過這樣的疑惑——

營養的東西都弄給孩子吃了，為啥他面黃肌瘦還總是生病？

為什麼別人家的小孩身體好個子高，自己家小孩老是厭食不長個兒？

為什麼孩子稍微運動一下就出一身虛汗，風一吹就感冒發燒還久治不愈？

上面描述的這些癥狀，其根源是孩子脾虛了！

隨著生活條件的充裕，很多父母覺得讓自己的孩子比別人吃得多、吃得好，長得就會比別人健壯，這其實恰恰相反。

實際情況是：孩子脾胃未充，這樣狂吃或零食不斷，很容易把脾吃虛。

脾為後天之本，氣血生化之源，營養物質都靠脾來運化。

幼小的孩子因為脾虛而致的肌肉無力，也體現在胃腸道上，孩子的胃腸道消化、蠕動力量都遠不及成年人，如果你讓它承受你希望孩子吸收的過多營養，是一定要把它們累壞的，先是消化不良，食積，之後是感冒發燒不斷，並因此影響生長，這也是中國孩子生病的最常見規律。

中醫的「脾」對應的顏色是黃色，面色發黃，而且毫無光澤的黃，都是脾虛的癥狀，也是感冒發燒的預兆。

而這個黃臉色，多在吃多了、吃得太好了之後發生，因為吃進去的食物超過孩子胃腸能消化的限度，營養就變成了累贅，用中醫的話講就是「食積」甚至「痰濕」了，後者停在體內，極有可能誘發呼吸道疾病，脾虛也會趁機而入！

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小孩脾虛有哪些癥狀？做父母的一定要牢記，並在日常生活中多關注孩子。

1.食欲不振，挑食厭食，不愛吃主食，吃飯時需要哄半天才吃一點；

2.有些孩子特能吃，但舌頭伸出來都是小小的，紅紅的，經常便秘，中醫認為這是脾弱胃強的表現；

3.形體消瘦，不長個。脾胃虛弱的孩子，難以吸收運化營養，就容易身體瘦小，或者虛胖，胖而無力，精神不好；

4.容易感冒、發熱、咳嗽等，大部分脾虛的孩子吃飯少，加上不能好好吸收，必然體質差，抵抗力差；

5.便秘、大便不成形。脾虛的孩子腸胃動力減慢，消化差，所以常常出現排便不暢、不成形；

6.皮膚抵抗能力差，容易長濕疹、過敏等，出現各種皮膚問題；

7.孩子平時不但不好好吃飯，脾氣還特別煩躁，中醫認為這屬於脾虛肝旺，肺脾氣虛，金不克木，導致肝氣過於強盛，出現脾氣大的現象。

如果你的孩子符合上面的一些癥狀，有可能你家孩子正處於脾虛的狀態，需要及時調理。

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對於脾虛易感的孩子，中醫多主張積極治療其本，即健脾補氣固本。

艾灸可以調節脾胃運動，血管舒縮，腎上腺等內分泌腺功能以及血液成分，增強機體的防禦免疫功能。

日常可常艾灸下面這些穴位

大椎穴

小兒常灸大椎，身柱可提高免疫力，促進孩子生長發育，體質虛弱的小孩可常艾灸此穴，有防病保健的作用。

身柱穴

此穴作為強身健體的穴位，被認為通治小兒之病。小孩臟腑嬌嫩，功能尚未健全，特別是肺，脾二臟較弱，因此小孩易患感冒，發熱，咳嗽，哮喘，腹瀉，消化不良諸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

神闕穴

神闕就是肚臍眼，是循行於人體前面正中線任脈上的重要穴位，是人的神氣出入的門戶。艾灸神闕可以調理身體虛損、虛弱的癥狀。對於先天和後天不足的孩子，艾灸神闕是有效舒適的保健方法。

小孩要保持肚臍不要受涼，肚臍受涼會引起腹痛，因為這裡是生命的原動力。

足三里穴

為胃經合穴，全身四大總穴之一，經常用艾灸，具有健脾胃，補中氣，通經絡，和氣血的作用。能生髮胃氣，有效調節機體免疫力和增強抗病能力，還能促進胃消化，除積消滯。

中脘穴

此穴是是足陽明胃經的募穴，是胃經經氣結聚之處，中脘穴有調胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用，艾灸此穴可改善胃疾。

本文由【艾艾貼訂閱號】綜合整理/原創

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