中藥為君，艾絨為臣，輔以生薑，以火為使

開春做背，能活百歲！開春以後做做背，疏通經絡，排濕排濁，個個活到一百歲。

當然了，這是一種誇張的說法！不過，身體內積聚了一個冬天的寒濕，毒素，濁氣…… 在這個季節是最好排出的時候。背療，尤其對膀胱經經絡疏通，排濕，不但可以祛除身體的寒濕，毒素，還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀。會讓沉重的身體感覺輕鬆異常，緩解身體疲勞，改善睡眠質量，針對肝火過盛有很大緩解！而背療的話，首推就是鋪灸了！

什麼是鋪灸？

鋪灸，在醫學上，又稱督脈灸、火龍灸、長蛇灸，是施灸時在督脈和膀胱經上施以中藥、姜和艾絨等的療法，其施灸面廣，艾柱大，溫通力強，非一般灸法所及，不僅補充陽氣、疏通氣血效果更好，且可以對症治療諸多疾病，尤其對一些頑疾的治療有特效。

為什麼要做鋪灸？

中醫講：葯之不到，針之不及，必灸之。

中醫講：家有三年艾，郎中不用來。

中醫講：萬病從寒起，寒在哪，病在哪，瘤在哪。

中醫講：熱不入，則寒不出。

鋪灸是熱力＋藥力＋穴位=激活人體自御能力。鋪灸具有活血化瘀、舒筋通絡、溫散寒邪、活血止痛、補中益氣、溫陽補虛、排毒邪熱、消瘀散結、防病保健、延年益壽等功能。

哪些人適合做鋪灸啊？

特別適宜勁肩、腰椎病和頑固性慢性病、虛寒性疾病患者，如痹證（類風濕性關節炎、風濕性關節炎、強直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、頸椎骨質增生和腰肌勞損等），哮喘（慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等），虛勞消痰（遷延性肝炎、乙型肝炎、神經官能症等），慢性胃腸疾病，產後惡寒等。

我不確定自己適不適合做鋪灸，而且我從來沒有嘗試過，鋪灸安全嗎？

鋪灸對寒濕體質效果很好，陰虛火旺和實熱症患者不適合鋪灸，需要專業人員判別一下即可，鋪灸器是獲得專利的，操作方法簡便、安全、無毒副作用。同時，即在家裡也可以操作。

鋪灸不需煎藥、服藥、注射，也避免了藥物被破壞分解和對人體內有關臟器的損害。對那些吃藥怕苦、打針怕痛、針灸怕針、服藥易吐及不能服藥的患者，尤其適宜。

鋪灸真的有效果嗎？

一次藥物鋪灸等於100次拔罐除濕效果！10次溫補藥油效果！藥效滲透皮下6---7毫米，鋪灸40分鐘～1小時，可殺死癌細胞，提升免疫力，補充陽氣，扶陽固本，溫養經絡，祛濕散寒，調和氣血，消痛化淤，延緩衰老，排濕氣，排寒氣，男女老少都可以使用。

那鋪灸要做幾次呢？

根據個人情況而定，一般5-10次一療程。

頸椎病：每次時間1.5小時為宜，肩頸部多灸，輕者一療程，之後再鞏固一療程效佳。

腰椎病：一般一療程有明顯效果，做兩個療程，再鞏固一療程較好。

強直性脊柱炎：兩個療程見效。

類風濕：同強直性脊柱炎。

哮喘：兩個療程見效。

慢性肝炎 ：兩個療程見效。

失眠、閉經：一個療程見效。

減肥、痛風：兩個療程見效。晚餐控制飲食。

做過鋪灸後，有什麼要注意的嗎？

溫馨提醒，裡面有寫得比較詳細。主要注意的是：

1、溫灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。

2、剛吃完飯或空腹不宜灸臍，溫灸後要喝比平常多量的溫開水，有助於排泄器官排出體內毒素。

3、嚴重心血管疾病、體質特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者均不適合進行鋪灸。

中藥為君，艾絨為臣，

輔以生薑，以火為使，

扶正祛邪，散寒祛濕，回陽救逆。

鋪灸流程介紹

長蛇灸又稱鋪灸、蒜泥鋪灸，取穴多用大椎至腰俞間督脈段，可灸全段或分段。是目前灸療中施灸範圍最大、一次灸療時間最長的灸法。

傳統上的長蛇灸，原料是用蒜泥，艾絨，因為蒜泥刺激性比較大，灸完會有水泡，一般選用的是刺激性比較小的姜泥，因對皮膚刺性小不易發泡，便於連續施灸，並且生薑藥性穩定，適合鋪灸時治療各種病症。

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