僵硬不能練瑜伽？瑜伽路上的你，被什麼限制了想像力？

身體僵硬就不能練瑜伽？

你的想像力被僵硬的身體限制啦！

不是柔軟才能練瑜伽

而是練著練著就會柔軟

練瑜伽就像給身體抹潤滑油

讓生鏽的身體重新活得活力

年齡大就不能練瑜伽？

你的想像力被年齡限制啦！

瑜伽不是年輕人的時尚

從牙牙學語的小孩到花甲的老人

都可以練瑜伽

沒有錢就不能練瑜伽？

瑜伽真的不貴

平均下來每天幾十塊的健康投資

健康才是真正的財富

生理期就不能練瑜伽？

生理期做修復的瑜伽體式

緩解生理期疼痛

仰卧束角式，是大姨媽的最愛

肥胖就不能練瑜伽？

你的想像力被脂肪限制啦！

不是瘦才能練瑜伽

練著練著就瘦了

況且瑜伽不是要你瘦

是要你找到身體的平衡

不敢練習頭倒立？

你的想像力被恐懼限制啦！

頭倒立在瑜伽中真的不是高難度體式

克服恐懼

找到身體的平衡

頭倒立so easy

不在瑜伽館就不能練瑜伽？

你的想像力被空間限制啦！

只要有一顆練習瑜伽的心

哪裡都是「瑜伽館」

只要能容下一張瑜伽墊

就可以瑜伽

女人才能練瑜伽？

你的想像力被性別限制啦！

先不說很多瑜伽大師是男的

現在已經越來越多瑜伽男出沒瑜伽館了

男人瑜伽一樣666

健康這東西不分男女

練習瑜伽，其實就是解放被困在身體里的靈魂，打破你固有的思維模式，給你一個看待生活的另外一個視角，你會發現，生活有很多的可能性，只要你敢想敢做。

瑜伽路上的你，被什麼限制了想像力？

不要被身體限制了你的靈魂

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