墮落女孩的逆襲人生！堅持每天用它，一周瘦7斤，3個月甩45斤
the mind, sharp but not broad, stickat everpoint but doenot move.
心是尖銳的，不是寬博的，它執著在每一點上，卻並不活動。
the sun goeto crosthe western sea, leaving itlast salutation to the east.
當太陽橫過西方的海面時，對著東方留下他的最後的敬禮。
大家好，我是來自北方的吳美亞，回想被人叫做大胖子的那好幾年，真的是太叫人心酸了。因為管不住自己的嘴，一餓就想吃吃東西的變態心理，導致我體重一直蹭蹭蹭的往上漲，有時候連睡覺都會覺得床會被我壓壞。而且每次逛街看見心愛的裙子卻沒有辦法穿上它，並且還遭受到導購的惡言相向。這是我十幾年來第一次被一個陌生人辱罵，當時真的想找一個洞鑽進去。她的話言話語里都透露著瞧不起我這種人，她的這種行為真的讓人太無地自容了。因此，我就下定決心，減肥之路勢不可擋。
在下定決心要減肥的那一刻，我就知道很艱辛。我嘗試了各種方法，用盡各種手段，只為減肥。我聽說節食很有效果，於是我就斷糧節食，不吃不喝，一天下來我餓了就喝一大杯水，實在受不了了就吃一幾片黃瓜；在後來聽說減肥藥效果也還不賴，於是我就開始大量的買減肥藥吃，甚至還為減肥的事和父母朋友鬧掰過；也試過小偏方，可誰曾想到。剛開始的顯著效果都是騙人的，時間短還好，可時間一長，我就開始受不了了，於是便大吃大喝無所顧忌，沒想到就在一夜之間，我的體重比原來更可怕。當時整個心都涼了，這一切的一切看來都是白忙活了。
正當我心灰意冷對生活失去希望的時候，偶然間在網上看見了一個超勵志超成功的瘦身達人——安妮老師。安妮老師是一個超典型的例子，她給我講了她以前的遭遇，不點都不比我的差，後來在通過自己的努力瘦身成功，讓人羨慕不已。她給了我一些健康、科學的減肥方法，讓我循序漸進的堅持下去，相信過不了多久就會有明顯的變化。我嘗試著用她的方法一周後，果然身體出現了明顯的變化，一周下來我竟然瘦了7斤。有了這般效果後，我又用了3個月，足足甩掉了肥肉45斤，因此，我的人生發生了翻天覆地的變化，人也變得自信起來了。
給大家分享一個小方法，希望可以幫到你們！努力堅持下去你就是下一個女神
材料：黃瓜、明蝦、檸檬、鹽
步驟：
1、準備材料；
2、黃瓜用淡鹽水浸泡一會兒，用刷子刷洗乾淨，用刨刀颳去部分表皮（可以間隔著包皮，留部分黃瓜皮在黃瓜表面，吃起口感會比較清脆）；
3、刨好的黃瓜切成大約一公分厚的片；
4、活的明蝦，放冰箱速凍十分鐘後取出（速凍後蝦不會活蹦亂跳，比較好剝），去頭去殼去腸泥成蝦仁。鍋中水燒開，放薑片，把剝好的蝦仁放入焯水兩分鐘撈出瀝水；
5、把黃瓜厚片擺在盤子里，每個黃瓜片上擺一隻焯熟的蝦仁，用手指捏一些細鹽，撒在上面；
6、滴上少許檸檬汁即可食用。
