寶寶骨骼正在發育中,家長居然這麼做!
嬰幼兒的骨骼發育是一個漫長的過程,一般到青春期才能基本定型。也就是說,孩子在青春期到來前的一大段時間內,是拉開身高差距的關鍵時期。而0-3歲是骨骼快速發育的時期,如果此階段的營養補充充足、父母護理到位,則會為日後寶寶的骨骼發育打下一個良好基礎!今天的《都市大醫生》,我們請到了
河南省洛陽正骨醫院(河南省骨科醫院)
小兒骨傷科主任
丁幸坡
大人的哪些行為容易造成小孩的骨骼問題
1
長期固定姿勢睡
壞習慣:小嬰兒有個牛本事,即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去人們總提倡嬰兒和媽媽分床睡,是為了避免大人捂著寶寶了,其實這樣還有一個壞處,就是孩子和家長同床睡時,孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。
可能後果:斜頸
長此以這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜,形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小),俗稱歪脖子。
姿勢性斜頸一般都是由於不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平卧睡姿,一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩周左右,出現頭面部總傾斜向一側頸部,則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊。
溫馨提醒廣大父母,如果寶寶一旦有可以感觸到的堅硬腫塊,需要及時去醫院就診,這種極有可能是先天性肌性斜頸。
支招
寶寶能獨睡最好,或者媽媽勤換著點方向。
2
牽手走
壞習慣:寶寶開始學走路了,聽說學步車對身體發育不好,還不安全,那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧。可是如果總是牽一側的手,或者太過用力,也會有問題哦。
可能後果:橈骨小頭半脫位
嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路,家長長時間單側向上牽領走,孩子重心易發生偏移,這對骨骼發育不利。
由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱,也易發生橈骨小頭半脫位,如果領的途中孩子突然跌倒,嚴重還可能會脫臼。
支招
左右手交換、輕輕領著孩子小手。
3
早走路
4
抱不離手
壞習慣:別家寶寶都能自己走路了,咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端,在寶寶還沒有準備好時,就早早地鍛煉他站立、行走。
可能後果:O型腿和X型腿
「過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發育造成一定影響。」骨科專家說道,「由於兒童出生時骨骼正處於發育時期,沒有完全鈣化,包圍在骨骼外面的是一圈軟骨,孩子一歲以內就學著走,由於站立不穩,就會向內或向外用力,導致兩邊軟骨發育不平衡,時間久了,容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻,即常見的O型腿和X型腿。」
支招
放鬆心態,孩子想走時要攔住,學走路要依年齡和身體狀況而定。
壞習慣:孩子粘人,家裡的老人也疼愛有加,他們希望長時間和寶寶親密接觸,抱著寶寶吃飯、逛街、睡覺等等。
可能後果:脊柱側彎
在寶寶的生長發育過程中,脊柱會逐漸出現三個生理彎曲:2-3個月左右寶寶能夠抬頭,出現第一個生理彎曲——頸部脊柱前凸;6個月左右會獨坐,出現第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸;8-9個月時會爬,10-11個月能站立,這時會出現第三個生理彎曲——腰部脊柱前凸,12-16個月時能走路。就是這些生理彎曲的形成,能使身體保持平衡並直立行走。雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲,但一直要到六七歲時,寶寶的脊柱彎曲才會徹底固定下來。
支招
最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後,舒舒服服地躺在床上自然入睡。
說完了家長們容易犯的錯誤,媽媽們,提起精神劃重點啦。寶寶們那些萌萌的坐姿,或許隱藏著不少對身體發育的安全隱患呢,坐不好,可能會影響寶寶的骨骼和腿型發育。如果不及時糾正,會影響寶寶的一生喲!
這幾種坐姿,可能影響寶寶一生
1
W坐姿
所謂的「W坐姿」,就是像英文字母「W」的坐姿。這個坐姿看起來萌萌噠, 而且寶寶用這種坐姿,身體可以和地面接觸面積達到最大,肌肉張力低,做得最穩當,也最省力,寶寶會感覺很放鬆。一些學爬或學走路的寶寶,爬著爬著或走著走著摔倒了,就順勢坐成了W型。
2
跪坐
第二個不良坐姿,就是腿向下折坐姿,即「跪坐」。剛學會獨坐和爬行的寶寶最容易跪著坐,寶寶專心玩玩具的時候,也很愛跪著玩。
3
弓腰或駝背坐
除了W坐和跪坐這兩種不良坐法,還有弓著腰或駝著背坐,腿朝上躺卧在沙發上等等。
正確坐姿
1、盤腿坐
兩腿向內彎曲,形成一個環狀,像打坐一樣特別可愛喲!3歲以上的寶寶可以採取這個坐姿,小寶寶這個姿勢還是適應不了。
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(正確坐姿示範)
2、V型坐
兩腳自然伸直或成V型打開。據說,這種坐姿最適合寶寶的身體發育哦!
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(正確坐姿示範)
3、側坐
和V型坐差不多,不同的地方是採用這種坐姿時,兩腳是彎向某一邊的。
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(正確坐姿示範)
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※哼!寶寶也是有小情緒的,惹貓咪生氣了該如何哄它?
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