這些野果滋陰補腎，防心血管病，你有吃過么！

農村處處都是寶，這些野果滋陰補腎，防心血管病，你吃過幾個？

對於女性而講氣血充足我們就能有一個好的身體，所以往往我們在秋季的時候都是要進行氣血的補充的，其實補充氣血的時候不一定要喝中藥或者吃補品的，有的時候我們補充氣血我們可以吃很多的水果的。

茶苞

適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

奈李

是降血壓、增食慾、抗病、抗輻射、美容、抗衰老的純天然綠色水果，是夏季清暑解涼的上上佳品。

拐棗

能擴充人體的血容量，又能解酒毒，故有醒酒安神的作用。祛風通絡止痙 枳椇子中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，具有中樞抑制作用，能夠抗驚厥，防止手足抽搐痙攣，可用來治療風濕痹痛麻木之症。止渴除煩，補充營養 枳椇子中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等，能生津止渴，清熱除煩，並能給人體補充養分，增強機體的抗病能力，果實有益氣補血功效，老少皆宜。

野葡萄

有很好的解暑作用，有利尿的作用，利尿以後就有很好的消腫作用，還能通絡。

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