敏感肌，痘痘肌夏日護膚全攻略！

原標題：敏感肌，痘痘肌夏日護膚全攻略！

到了夏天突然後台就粗線了好多小仙女

敏感、閉口、冒痘痘

紛紛苦惱這個夏天到底該怎麼護膚

今天我就來給大家科普一下

敏感痘痘肌夏日該如何護膚？

開始之前

先來跟大家聊聊長痘痘與化妝的關係：

誰說痘痘肌不能化妝，

不然那些面向痘肌的化妝品到底要賣給誰？

長痘痘可能是火氣旺，

吃了刺激性的食物，大姨媽造訪，卸妝不幹凈，

或者用了不適合自己膚質的化妝品，

不要輕易甩鍋給化妝啊~

但如果真的遇到大爆痘的情況，

大家還是不要化妝，畢竟排毒更重要~

備註：敲個黑板！

痘痘肌一定要用適合自己膚質的化妝品，

油皮夏天就沒必要用太保濕的，太厚重了會致痘；

一定要把妝卸乾淨了再睡覺，不然真的會顯老，

別問我怎麼知道這個~

護膚前，先說說清潔

1.洗臉之前先洗手！

最最最多人犯的護膚動作竟然——洗臉前不洗手!!!

絕大部分女孩在洗臉前都沒有先洗手的習慣，

但你的手可能剛摸過鈔票，

地鐵上的扶手，捋過頭髮上的油脂……

這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上，

這可能是一個長痘和皮膚髮炎的主要原因。

看臉的社會，MM們請鄭重保養自己的小臉蛋，

沒事也別亂摸!!!

洗手

正確做法：洗臉、護膚之前首先清洗雙手

並用柔軟不掉毛的毛巾擦凈之後再上妝

即避免細菌轉移到臉上

也能避免細菌污染到瓶子里還沒使用的化妝品。

2. 洗臉水的溫度要適度~

雖然過冷的水溫(20℃以下)

對皮膚有一定的收斂作用，

但是長期冷水洗臉會讓皮膚乾燥，喪失彈性，

出現早衰，不利於皮膚保養。

尤其是油性皮膚用冷水洗臉，導致毛孔收縮，

堆積面部的污垢無法洗凈，引起一系列肌膚問題。

洗臉

正確做法：過冷與過熱的水溫都不適宜洗臉，

最佳洗臉水溫應該在34℃左右，用手試，

有溫熱感，但不會覺得燙。

這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，

有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。

其實不管你是什麼膚質或者是否患有皮膚病

溫和潔面都可以在清潔臉部的同時，

有效保護皮膚屏障，

只要你不是在使勁地對臉「搓盤子」就好，

過度的控油潔面則容易讓皮膚造成損傷~

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