如何防晒 為什麼每天塗防晒霜還是晒黑

平時不做好防晒工作，就算用再貴的護膚品也是無濟於事，從中可以看出防晒是多麼重要的一件事情，但是你確定你真的會防晒嗎？很多女生從春天開始就進行防晒，但依然逃不過夏天變黑的命運。

防晒霜要塗多少才有效

防晒霜主要是為了防晒傷、光老化以及晒黑，防晒主要就是防紫外線，紫外線不僅會晒黑皮膚，而且還會加速皮膚老化，那防晒霜塗多少才會有效呢？皮膚專家表示，哪怕你用的是防晒指數特別高的防晒霜，一旦沒有塗夠量依然起不到好的防晒效果，正常來說，皮膚的cm2要塗2mg防晒霜，也就是臉上每次都要用到大概一塊錢硬幣大小的量。

除了臉上，脖子以及其它裸露出來的皮膚都需要均勻的塗抹防晒霜，並且大家在塗抹的時候可以少量多次，用輕拍的方式，別揉搓，更別使勁按摩，否則容易導致防晒霜滲入皮膚、毛孔中。一般一兩個月就會塗抹完一瓶30ml的防晒霜，如果你買了一瓶防晒霜用了一兩年，那麼就可以直接確定自己塗抹的量不夠。

防晒霜怎麼用

一般建議出門前一刻鐘至半小時內塗抹防晒霜，如果塗抹後立刻出門，那麼防晒霜還沒有很好的附著在皮膚上就去接受陽光的洗禮，勢必是會變黑的，畢竟想要防晒霜發揮功效，還是需要一個過程的。

為什麼用了防晒霜還是會黑

除了產品質量問題，沒有挑選到適合自己的防晒產品，以及塗抹量不夠以外，還因為使用的手法和方式不正確。

1.如果選擇的防晒指數低，又沒有及時補塗，那麼防晒霜一般只能維持三四個小時，加上汗水，很容易導致塗抹的防晒霜失去功效。如果是去戶外，可以選擇防晒噴霧，每兩小時噴一次，不過防晒噴霧最好要避開臉部，以免裡面的酒精刺激臉部皮膚。

2.如果你購買的是防晒傷的防晒霜，不是防晒黑的產品，或者防晒指數不夠，那麼也可能會導致晒黑。

3.塗抹防晒霜要重點塗抹接觸陽光最多的部位，比如額頭、鼻樑、顴骨，這幾個部位可以反覆塗抹，但也別忽略脖子、下巴、耳朵等部位。

4.防晒霜一定要塗抹夠量，大概臉部就是一個一塊錢硬幣大小，但也並非塗抹的越厚越好，塗抹的過於厚，容易刺激皮膚，導致皮膚過敏，阻塞毛孔和汗腺。而且不論你塗抹了幾次同等指數的防晒霜，防晒指數都不會改變。

5.長時間被太陽照射，會降低防晒霜的功效，因此不要完全依賴防晒霜，同時還需要做一些防晒準備，比如使用太陽傘、太陽帽、太陽眼鏡、防晒口罩、防晒衣等等。

6.防晒霜並非只有出門，或者去太陽特別猛烈的地方才需要塗抹，因為紫外線同樣存在，因此日常還是需要塗抹防晒霜，撐好太陽傘。

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