告訴你西洋參的功效與作用 多吃對我們身體有好處

西洋參，又叫作花旗參，是五加科人蔘屬植物,,它的體態形狀是不規則的,是多年生直立草本植物,生活習性喜光,常分布在海拔較高的高原上,在我國主要分布在森林的地方。西洋參的功效與作用很多,小編今天就來跟你們分享一下西洋參的功效與作用,知道了這些，你會喜歡上吃花旗參來養生食療。

一、預防和抵抗腫瘤

西洋參是一種很好的保健藥材，特別是用在補氣的方面。多吃西洋參，人體中血清蛋白能夠得到合成和促進，還能夠促進骨髓蛋白合成，從而能夠預防和抵抗癌細胞的生長，減少癌症發生的概率。

二、幫助調節我們的中樞神經

因為西洋參含有增強我們中樞神經的皂甙成分，當我們的中樞神經得到增強，就能夠有效地消除疲勞，幫助你集中注意力，做起事情來更加有效率；如果老年人有痴呆症的狀況，也可以吃西洋參來提高記憶力。

三、幫助抵抗心血管疾病

在平時多吃西洋參做的食品，能夠增強我們的身體抵抗力。同時它還能調整心血管的平衡，有抵抗心律失常的癥狀，還能為心肌供血，使心肌不易被氧化，從而幫助抵抗各種心血管疾病，比如心肌梗塞、冠心病等疾病。它還能調整人體的血壓，對緩解高血壓的癥狀非常有幫助。

總之，西洋參的功能與作用有很多，這也是大家非常喜愛西洋參的原因吧。想給自己身體補補的朋友，可以趕緊試試食用西洋參類的食品，來增強自己的體質。

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