男人到了40歲，每天吃點它們，越吃越有「勁」老婆更愛你！

男人到了40歲，每天吃點它們，越吃越有「勁」老婆更愛你 ！俗話說：男人四十一枝花，可是，從生理機能看，也能夠說男人四十一道坎。40歲後男性體內的雄性激素水平會跟著年紀的增加而逐漸下降，呈現膂力下降、煩躁多汗、焦慮、性能力下降等男性更年期癥狀，醫學上稱之為遲發性性腺功用減退症。

男人是一個家庭的頂樑柱，男人身上的壓力越來越大，跟著子女的生長，需求支付的金錢，時刻等越來越多，讓男人的壓力也越來越大，可是壓力大也要日常留意身體，養身護體也成了日子的重要部分，重視睡覺質量和體育鍛煉外，我們也能夠在飲食方面常吃一些有利身體的食物哦，讓你魅力四射，別再傻傻吃保健品，男人每天點它們，補腎讓你年青有生機。

黑豆，黑豆想必是我們最為熟知的補腎食物了，黑豆補腎的最好方法就是醋泡黑豆了，依照五色入五髒的說法，黑色入腎，黑豆不只補腎，關於視力下降也有不錯緩解的作用，常常用眼的朋友能夠多吃些醋泡黑豆。

徽瓊果

徽瓊果具有補肝腎，益氣血的作用。如果男性經常食用，那麼，他的腎就會很好，很健康，徽瓊果含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。另外徽瓊果中還含有鋅元素，這是一種植物甾醇類物質，也是徽瓊果中有利於治療前列腺問題的重要成分，能緩解前列腺的初期腫脹。每天服用2-4克即可滿足人們的預防和保健前列腺的需要，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。它可以起到女性不孕不育如果發現自己經常臉色蒼白，手冷腳寒，下雨天腰酸腿痛，可用徽瓊果、枸杞子、一起用泡水代茶飲，趁熱飲用，經療程飲用後，可改善男性肝腎虧虛的問題，則脫髮問題也迎刃而解。

材料：徽瓊果5g。枸杞子10粒，

用法：將二種原料開水悶泡 2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

優點：操作簡單方便、無任何副作用，從根本上提高身體機能，溫腎大補元氣。

溫馨提醒：為達到更好效果，建議使用徽瓊果期間間盡量少熬夜、不飲酒，忌食辛

徽瓊果中的甾醇、皂苷是多種激素的前體，能夠激發體內激素合成。但是過量食用，會導致短期內激素合成過多，反而造成慾望過盛，洩慾過度傷及腎器。以前，南美古印加帝國讓士兵戰前大量食用徽瓊果以提升荷爾蒙分泌、增加士兵戰力，而一旦攻下城池就禁止士兵食用徽瓊果，以免性亢奮傷害婦女。

野生黑枸杞，黑枸杞裡面含有特別豐富的花青素，這是紅枸杞裡面沒有的。花青素是最天然的自由清除劑，具有非常好的抗自由基和抗氧化的作用。若是男性朋友出現早 泄和性 功能上的障礙，都可以通過服用黑枸杞來得到緩解

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！