這1道菜家常菜，能補氣血還能美容養顏，孕婦最適合吃了

初春乍暖還寒，乾燥多風，很多人都在寒冬的休息後重新開始鍛煉，卻出現了嘴唇乾裂的癥狀。而體內津液不足，元氣不足都可以引用這道雞湯，既能夠滋潤津液，補益元氣；又能夠抵禦初春的寒氣，這道雞湯就是當歸黃芪雞。調理氣血，養顏美容又不滋膩，是最適合女孩子、產婦的雞湯之一。

首先，準備原料：將當歸潤

透，切片；黃芪潤透洗凈切片；將烏雞宰殺後去毛、內臟以及雞爪。生薑切片，蔥切段。料酒10ml，紅棗5個

接著，將雞，藥材、料酒、調料同放入鍋中，加水約3L，置爐上加熱，武火燒沸，再轉文火煮35min。

功效：

調經止痛，氣血雙補。適用於月經不調、甚至是經閉腹痛的女孩子；也適合產後血虛頭痛，腸燥便秘的孕婦補益；而例如胃下垂、脫肛、子宮下垂、內傷勞倦一類的患者也可以用來輔助治療。

當然，在得到醫生的允許下可以用黃芪當歸的補血效果來作為營養不良、貧血、血虛、、甚至是白血病的輔助治療。

最後專家叮囑：

體質濕熱、寒濕以及外感寒邪而感冒的人暫時不能吃，也不宜與兔肉、大蒜一同食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！